Compatibilidade sexual é frequentemente apontado como um dos fatores mais importantes para manter uma relação saudável, mas como ela pode afetar a proximidade após o trauma? Foi demonstrado que experiências traumáticas, tais como violência física ou emocional, desastres naturais, guerras ou acidentes, causam mudanças mentais duradouras que podem afetar sua capacidade de criar laços estreitos e se expressar sexualmente. Neste artigo, vamos considerar como a compatibilidade sexual pode formar intimidade após o trauma, estudando os efeitos positivos e negativos sobre a comunicação, confiança, vulnerabilidade, prazer e satisfação geral.
Compatibilidade sexual
Quando se trata de intimidade, a compatibilidade sexual se refere ao quão bem escolhidos são os parceiros em termos de desejo, excitação, atração e conforto com diferentes tipos de comportamento erótico. Isso inclui atributos físicos, tais como o tipo de corpo, tamanho e movimento, e qualidades emocionais, tais como abertura, compaixão e disposição para experimentos. Acredita-se que casais que compartilham gostos e preferências semelhantes tendem a estar mais satisfeitos com a sua vida sexual do que aqueles cujas necessidades variam significativamente.
No entanto, alguns estudos mostram que as diferenças entre parceiros também podem melhorar a experiência trazendo novidades e problemas na relação.
Efeitos positivos
Após o trauma, as pessoas podem sentir uma grande necessidade de comunicação e verificação por meio da intimidade física, o que faz com que elas priorizem a compatibilidade sexual em relação a outros fatores. Quando os parceiros compartilham interesses e desejos comuns, eles podem encontrar conforto e segurança na companhia uns dos outros, permitindo que eles trabalhem juntos sobre a sua dor.
Além disso, a atividade sexual compatível pode aumentar a sua própria importância e confiança, garantindo o sentido de controle e habilidade em tempos em que muitos aspectos da vida parecem incontroláveis.
Efeitos negativos
Por outro lado, a sexualidade inadequada pode causar frustração e ressentimento, especialmente se um parceiro se sentir pressionado ou forçado a fazer atividades que ele não gosta. Além disso, experiências traumáticas podem fazer com que as pessoas sejam mais cautelosas em termos sexuais, o que tornará mais difícil informar as suas necessidades e limites. Isso pode criar um ciclo de mal-entendidos e mal-entendidos que acaba prejudicando a confiança e a intimidade.
Finalmente, as diferenças de apetite sexual ou de estilo de comunicação podem dificultar a formação de conexões emocionais, fazendo com que ambos os lados se sintam sozinhos e irrealizáveis.
Comunicação
Uma boa comunicação é necessária para construir uma intimidade após o trauma, porque permite que os parceiros se entendam melhor e estabeleçam respeito mútuo. Casais capazes de discutir abertamente seus medos, desejos e limitações podem explorar novas formas de conexão física, mantendo a segurança e o conforto.
No entanto, sobreviventes de lesões podem ter dificuldades para definir seus pensamentos e sentimentos, especialmente aqueles relacionados com a sexualidade, devido à vergonha ou medo da condenação.
Efeitos positivos
Conversas abertas e honestas sobre compatibilidade sexual podem ajudar casais a negociar compromissos e encontrar uma linguagem comum para construir uma relação saudável.
Por exemplo, um casal pode concordar em testar com várias disposições, estímulos sensoriais, ou jogo erótico para saber o que é melhor para eles como indivíduos e como unidade. Por serem transparentes em relação às suas necessidades e desejos, eles podem fortalecer seus laços e desenvolver uma maior compreensão do mundo interno do outro.
Efeitos negativos
A má comunicação pode causar equívocos, frustrações e ferir sentimentos ao impedir que os parceiros trabalhem juntos em seus problemas. Experiências traumáticas também podem causar memórias passadas ou emoções que interferem no pensamento claro, dificultando a expressão clara ou a audição ativa do parceiro. Em casos extremos, a sexualidade inadequada pode causar ressentimento ou mesmo violência, prejudicando ainda mais as relações que não podem ser restauradas.
Confiança
Confiança é outro componente-chave das relações íntimas, mas pode ser particularmente difícil instalá-lo após a lesão sofrida. Os sobreviventes podem sentir-se traídos pelo seu próprio corpo ou experimentar sintomas de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), tais como hipervisões e pensamentos compulsivos. Isso pode dificultar o relaxamento e a soltura durante o sexo, levando a um sentimento de desconfiança ou separação.
Efeitos positivos
Parceiros que confiam um no outro compartilham pontos vulneráveis mais frequentemente e correm riscos de aprofundar seus laços e aumentar a satisfação geral. O fortalecimento da confiança requer abertura, honestidade e compaixão, todas as qualidades que os sobreviventes precisam para se curar. Quando os parceiros se sentem seguros uns com os outros, podem explorar novas sensações e emoções sem medo de rejeição ou condenação, permitindo-lhes uma conexão mais profunda do que nunca.
Efeitos negativos
Falta de confiança pode criar distâncias e tensões entre os parceiros, impedindo-os de participar plenamente da atividade sexual. Os sobreviventes podem preocupar-se em serem julgados ou criticados por seus desejos, o que dificulta a comunicação aberta e honesta sobre o que os emociona. Eles também podem ter dificuldade para relaxar e desfrutar de si mesmos se não se sentirem totalmente confortáveis com seu parceiro.
Em última análise, isso pode minar a capacidade do par de construir intimidade e avançar juntos.
Vulnerabilidade
Vulnerabilidade se refere à vontade de se expor emocionalmente ou fisicamente, correndo o risco de se aproximar de outra pessoa. Muitas vezes tem a ver com relações íntimas, porque requer coragem e confiança para ser verdadeiramente presente e autêntico com outra pessoa. Sobreviventes de trauma podem ter dificuldades em ser vulneráveis devido à experiência passada de traição ou abuso, o que torna difícil enfraquecer a segurança deles durante o sexo.
Como a compatibilidade sexual forma a intimidade após o trauma?
Compatibilidade sexual é um aspecto importante das relações íntimas, que inclui vários fatores, incluindo atração física, interesses comuns e preferências pessoais. Após o trauma, as pessoas podem sentir-se separadas de seus parceiros, o que dificulta a recuperação física e emocional. Nesses casos, os casais devem trabalhar para construir confiança, comunicação e respeito mútuo que podem ajudar a superar experiências passadas e melhorar a intimidade sexual.