A sexualidade é parte integrante de qualquer relação, mas para casais é normal ter diferenças em suas atrações sexuais. Este artigo explica porque os ritmos sexuais divergentes surgem e como os casais podem alinhar seus desejos e encontrar uma experiência mais satisfatória.
Uma das razões para a discrepância da libido pode ser biológica. As mulheres geralmente experimentam reações fisiológicas mais fortes durante a ovulação, quando a gestação é mais provável, enquanto os homens tendem a ter níveis mais elevados de testosterona durante a espermatogenese - produção de novos espermatozoides.
Além disso, alguns medicamentos podem afetar a fertilidade e, portanto, afetar a atração sexual.
Por exemplo, comprimidos hormonais reduzem os níveis de testosterona em homens e mulheres.
Outro fator que pode afetar a libido é o estresse. Sob pressão, as pessoas são menos propensas à intimidade física porque não se sentem vulneráveis. Eles também podem ser distraídos ou emocionalmente inacessíveis devido a outros problemas. Além disso, o cansaço pode interferir na excitação e piorar o funcionamento. Os casais devem priorizar o sono calmo e as técnicas de relaxamento para melhorar a atração física e manter a faísca.
A escolha do estilo de vida também desempenha um papel. Se alguém tiver um estilo de vida pequeno, ele precisará de mais estimulação para ser estimulado do que aqueles que praticam o esporte regularmente. Da mesma forma, se você é comumente bêbado com álcool ou drogas, o seu corpo se habitua a eles e requer mais substâncias para alcançar o prazer. Estes fatores não devem evitar que os parceiros sigam hábitos mais saudáveis, pois melhoram o bem-estar geral e contribuem para a melhoria da vida sexual.
A falta de comunicação sobre sexo pode causar mal-entendidos e frustração. É importante discutir abertamente likes e dislikes e resolver quaisquer questões que surgem em vez de evitar falar ou inflamar emoções. Assim, cada parceiro entende que satisfaz melhor o seu parceiro e pode se adaptar apropriadamente. Também é fundamental para os casais manter o respeito e o apoio mútuos durante todas estas negociações.
Intimidade implica confiança e honestidade, que são componentes essenciais em relações sólidas. Compartilhar vulnerabilidades ajuda a criar laços mais profundos entre os parceiros. Compreendendo as necessidades e os desejos do outro, eles se aproximam emocionalmente e fisicamente, aumentando o nível de intimidade além de apenas satisfação sexual.
Os parceiros que desejam concordar com o seu desejo podem explorar diferentes métodos para aumentar o interesse.
Por exemplo, eles podem experimentar novas posições, experimentar bondage, incluir jogos de papel ou usar brinquedos sexuais como vibradores ou bandagens. Eles podem até fazer sessões isoladas para saber como os seus corpos reagem sem distrações antes de atrair o seu parceiro.
Para terminar, os ritmos sexuais divergentes são causados por diferenças biológicas, estresse, escolha de estilo de vida e má comunicação. Os casais devem priorizar a preocupação consigo mesmos, comunicar de forma eficaz e estar preparados para tentar coisas novas para encontrar um equilíbrio que funciona para ambos os parceiros. Com paciência, esforço e abertura, qualquer pessoa pode superar este desafio e criar uma vida sexual plena.
Por que alguns parceiros experimentam a discrepância dos ritmos sexuais e como eles podem harmonizar o desejo e a satisfação?
Os desejos sexuais e a excitação são influenciados por uma variedade de fatores, incluindo saúde física, condição psicológica, emoção, hormônios, relações sociais, crenças culturais e valores pessoais. Enquanto algumas pessoas podem ter necessidades sexuais regulares e consistentes que correspondem às preferências de seu parceiro, outras podem sofrer flutuações de desejo devido a vários fatores internos e externos.