Na sociedade moderna, muitas pessoas sentem-se sozinhas, isoladas e separadas dos seus pares. Isto é especialmente válido para as pessoas que trabalham em trabalhos que exigem que elas estejam longe de casa por longos períodos de tempo, como aqueles que trabalham em posições avançadas. Uma das formas que essas pessoas podem lidar com essas emoções é se envolverem na atividade sexual. Foi demonstrado que a atividade sexual oferece muitos benefícios, incluindo melhoria da saúde física e mental, maior conectividade social e redução do estresse. Em particular, pode ajudar as pessoas a se sentirem mais conectadas socialmente e menos isoladas, mesmo quando estão fisicamente afastadas dos outros.
Uma das razões pelas quais a atividade sexual pode resistir a um sentimento de isolamento é porque ela permite o toque físico e a intimidade. O contacto físico libera oxitocina, hormônio que contribui para a ligação e afeto entre as pessoas. Quando as pessoas estão envolvidas em atos sexuais, elas podem experimentar essa sensação de conexão com outra pessoa, o que pode ajudar a aliviar o sentimento de solidão e exclusão.
A atividade sexual muitas vezes requer comunicação e intimidade, ambos os quais podem ajudar a fortalecer a relação entre parceiros.
Outra vantagem da atividade sexual é que ela pode ajudar a reduzir os níveis de estresse. Estudos mostram que a atividade sexual pode reduzir os níveis de cortisol - hormônio associado ao estresse e ansiedade. Assim, a participação na atividade sexual pode fornecer uma folga tão necessária para a pressão da vida cotidiana, ajudando a combater o sentimento de isolamento e separação.
Atividade sexual pode levar a um aumento da autoestima, porque as pessoas podem se sentir mais confiantes e atraentes depois de sentirem prazer e satisfação.
A atividade sexual pode desempenhar um papel importante na redução do sentimento de isolamento e separação entre o pessoal avançado. Oferecendo oportunidades de contato físico, comunicação e relaxamento, o sexo pode ser uma ferramenta valiosa para manter o bem-estar emocional.
É importante notar que nem todas as formas de atividade sexual foram criadas por igual; alguns tipos de contacto sexual podem realmente agravar emoções negativas ou criar novos problemas. Por isso, as pessoas devem pensar cuidadosamente em suas opções antes de praticar a atividade sexual e procurar uma experiência saudável, completa, adequada às suas necessidades.
Como é que a atividade sexual protege contra o isolamento, a exclusão e a separação social do pessoal avançado?
As interações sociais podem ser uma fonte importante de apoio e apoio para as pessoas que enfrentam situações de estresse. Quando duas pessoas estão envolvidas em ações íntimas, como beijos ou abraços, elas sofrem um aumento da oxitocina, que tem a ver com um sentimento de intimidade, confiança e conexão. Ações sexuais como o ato sexual provavelmente aumentarão ainda mais esses efeitos, liberando endorfinas que causam um sentimento de prazer e satisfação.