Há muitas maneiras de explorar a sua sexualidade, e uma forma é o toque íntimo. O toque pode ser uma comunicação não verbal que expressa sentimentos sem usar palavras, além de ajudar a fortalecer a confiança e intimidade. É importante encontrar um equilíbrio entre cortesia e abertura em relação aos seus desejos, mas você não deve ter vergonha se eles não correspondem perfeitamente às expectativas de seu parceiro. Tenha a certeza de expressar o que você gosta e certifique-se de que seu parceiro sabe quanto prazer você recebe de uma atividade. Lembre-se que a comunicação é fundamental! Não esperem que algo corra mal antes de falar sobre isso. Mantenham as linhas de comunicação abertas durante cada fase do relacionamento. Experimente várias coisas juntos, e nunca se esqueça que o prazer vale a pena celebrá-lo.
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O toque é parte integrante de qualquer relação, porque cria intimidade, cria conexão e permite que os parceiros se comuniquem emocionalmente. Algumas pessoas podem ser tímidas ou tímidas com o corpo, mas isso não deve impedi-las de se divertir enquanto se aproximam de outra pessoa. Compartilhar afeto físico pode aumentar os níveis de oxitocina, melhorando a relação. Pessoas que compartilham afeto tendem a ter melhores relações do que aqueles que não o fazem; eles também experimentam mais emoções positivas, tais como alegria, felicidade e emoção. A linguagem corporal diz muito sobre os pensamentos internos de alguém, por isso, quando duas pessoas se tocam, entendem-se melhor. A intimidade nem sempre tem a ver com sexo - às vezes significa apenas ficar de mãos dadas enquanto passeia na rua ou se abraçar no sofá. Cada um tem preferências únicas em relação à tangencialidade, por isso tenha paciência com você mesmo e com o seu parceiro, explorando o que melhor convém a ambos.
Você pode dizer «Não» se algo não for adequado para você. A comunicação é importante em todas as áreas da vida, incluindo a sexualidade. Se quiser tentar algo novo, primeiro fale com o parceiro antes de fazer algo muito radical. Seja honesto e direto um com o outro, sem sentimentos de ninguém. Talvez não façam a coisa certa imediatamente, mas se não estiverem convencidos e tentarem algo novo juntos, isso vai aproximá-los! Não se preocupe com o que os outros pensam. Concentre-se em agradar a si mesmo e ao parceiro. Estudar a sua sexualidade pode levar a descobertas que tornam a vida mais excitante e completa do que nunca. O prazer de tocar é necessário em qualquer relação, por isso use-o para se divertir, experimentar e falar abertamente um com o outro. Lembre-se, você merece prazer, independentemente do que a sociedade diz sobre sexo ou intimidade!