Muitas pessoas relatam uma sensação de excitação quando estão perto de alguém que consideram atraente. Esta excitação pode ser física ou psicológica. A excitação física é geralmente caracterizada por maior frequência cardíaca, fluxo de sangue para os genitais e maior respiração. A excitação psicológica inclui alterações no humor e nos sentimentos, tais como a excitação ou a tensão. A excitação também acontece quando alguém se sente apoiado emocionalmente, especialmente durante o contato sexual. Na verdade, os contextos emocionais que sustentam podem melhorar a experiência sexual de uma pessoa, porque fazem com que ela se sinta mais segura e confortável. Por outro lado, contextos emocionais não suportáveis podem causar sentimentos de ansiedade e estresse que podem interferir no desejo sexual e no funcionamento. Pessoas que se sentem excitadas em contextos emocionais suportados têm muitas vezes resultados positivos, incluindo uma maior satisfação com a sua vida sexual e relações. Em contrapartida, aqueles que se sentem excitados em contextos não suportados podem se esforçar para alcançar e manter laços românticos e íntimos saudáveis. Entender como uma pessoa se sente excitada em várias situações pode ajudar a melhorar a relação e melhorar o bem-estar geral.
Além disso, é importante notar que nem todas as pessoas respondem a sinais sexuais da mesma forma. Algumas pessoas podem se sentir excitadas mesmo sem ligação emocional com o parceiro, enquanto outras podem precisar de ajustes emocionais antes de sofrer qualquer excitação física.
Além disso, certos fatores, como idade, sexo, cultura e educação, podem influenciar a forma como alguém interpreta e expressa a excitação.
Por exemplo, algumas culturas preferem a modéstia e a moderação em vez de demonstrações abertas de sexualidade, dificultando a livre expressão das pessoas.
Finalmente, estudar suas próprias preferências pessoais sobre a excitação e encontrar parceiros que compartilham opiniões semelhantes sobre intimidade pode ajudar a criar relações sexuais completas e satisfatórias.
Finalmente, entender a diferença entre excitação em um contexto emocional suportável e não suportável é fundamental para promover a sexualidade saudável e a intimidade. É importante desenvolver um ambiente que permite ambos os tipos de excitação para que as pessoas se sintam confortáveis para expressar suas necessidades e desejos. Ao fazer isso, os casais podem criar laços mais profundos e, juntos, desfrutar de relações sexuais mais significativas.
Como você se sente excitado em um contexto emocional suportável e não suportável?
Em alguns contextos, a excitação pode ser muito agradável e agradável, enquanto em outros pode se sentir desconfortável ou até mesmo preocupante. Isto tem a ver com a forma como o nosso cérebro processa informações sobre potenciais ameaças e recompensas em diferentes situações. Quando estamos rodeados de pessoas que nos fazem sentir apoiados e seguros, podemos sentir-nos mais à vontade, permitindo-nos excitar, pois acreditamos que eles darão apoio se necessário.