Forplay é parte integrante de qualquer relação física relacionada com sexo. Isto se aplica ao ato de estimular o corpo do seu parceiro antes de se infiltrar para ambas as partes envolvidas para se tornarem fisicamente e moralmente preparados para o ato sexual. Ela permite aumentar a expectativa e a expectativa, criando uma experiência de ligação entre os parceiros. As preliminares podem ser verbais, não verbais ou ambas. As preliminares verbais incluem beijos, abraços, carícias e sussurros nos ouvidos uns dos outros. A preliminar não verbal inclui toque, adutora e massagem.
A impaciência durante as preliminares pode afetar negativamente a excitação mútua, a satisfação do relacionamento e a regulação emocional. Quando alguém tem vontade de fazer sexo, pode tentar ir muito depressa, o que pode fazê-lo sentir pressão e desconforto. Esta pressão pode causar frustração, frustração e ressentimento. Esta situação também afeta a confiança, autoestima, intimidade, comunicação e prazer sexual. Parceiros impacientes podem perder o interesse se as suas necessidades não forem atendidas imediatamente, levando à insatisfação. Eles podem até se recusar a continuar a falar com o seu parceiro, porque acham que não estão reagindo ou não querem agradá-los.
Efeitos físicos e emocionais
Impaciência durante as preliminares provoca distressões, ansiedade, irritabilidade e excitação. Uma pessoa sob pressão pode preocupar-se com o seu trabalho e preocupar-se com o facto de não conseguir satisfazer o seu parceiro. Este medo faz aumentar a tensão, reduzindo a libido e a excitação. Eles podem sentir-se rejeitados, constrangidos ou culpados se não corresponderem às expectativas do seu parceiro.
Parceiros impacientes podem se tornar fisicamente inquietos, aumentando a probabilidade de lesão ou dor durante a relação sexual. Todos estes fatores podem levar a menos satisfação, menos atração física um pelo outro, menos interesse em sexo e vontade de evitar reuniões futuras.
Razões
Há várias razões pelas quais as pessoas se sentem impacientes durante as preliminares. Pode ter a ver com estresse, ansiedade, depressão, trauma, experiência passada ou insegurança. Algumas pessoas têm dificuldades em se expressar verbalmente, enquanto outras têm dificuldade em ler sinais não verbais, como linguagem corporal. Algumas pessoas podem apressar as coisas porque não querem que o parceiro saia ou sente falta, fazendo com que se sintam culpados ou envergonhados por quererem mais tempo juntos. As pessoas que lutam contra o controle de impulso também podem lutar contra a paciência, o que leva à impaciência durante as preliminares.
Algumas pessoas podem sofrer de ejaculação precoce, levando-as à pressa para que possam chegar ao clímax mais rápido do que o esperado.
Soluções
Se você se sentir impaciente durante o período de preliminares, há maneiras de lidar com isso de forma construtiva sem prejudicar o seu relacionamento. Primeiro, você deve falar abertamente com o seu parceiro sobre como você se sente antes e durante o sexo. Diga o que funciona bem para si e o que não funciona. Se alguém está a demorar ou a apressar-se, diga-lhe que precisa de mais tempo ou de uma abordagem diferente. Segundo, relaxe e inspire fundo quando se sentir deprimido. Vai ajudar a ajustar as emoções e acalmar-se. Em terceiro lugar, tente participar de outras ações, como beijos, toque, carinho, massagem ou jogos que envolvem ambos os parceiros antes de se tornar íntimo.
Pense em pedir ajuda profissional se o problema persistir, apesar dos esforços para resolvê-lo por conta própria.
A impaciência durante as preliminares afeta a excitação mútua, a satisfação do relacionamento e a regulação emocional.A melhor maneira de resolver este problema é falar abertamente sobre ele com o seu parceiro, permanecer paciente e encontrar formas alternativas de aumentar a agitação. Fazendo isso, você pode criar uma experiência sexual agradável para você e seu parceiro, mantendo uma relação saudável.
Como as preliminares impacientes afetam a excitação mútua, a satisfação relacional e a regulação emocional?
A impaciência durante as preliminares pode afetar a excitação mútua, a satisfação com as relações e a regulação emocional por várias razões. Primeiro, pode causar tensão entre os parceiros devido à frustração de um parceiro com a falta de progresso em direção à satisfação sexual do outro. Isso pode aumentar os níveis de estresse e reduzir a intimidade dentro das relações.