A excitação feminina muitas vezes está atrás do masculino, tornando a preliminar particularmente importante
Quando se trata de excitação durante a atividade sexual, as mulheres geralmente precisam de mais tempo e estimulação do que os homens. Esta diferença pode criar dificuldades para casais que querem ter sexo satisfatório, mas não conseguem superar esta disparidade. Em muitos casos, os preliminares são essenciais para alcançar a excitação dos dois parceiros e garantir que desfrutem da experiência juntos.
Diferenças de desempenho
A causa desta desigualdade pode ser fisiológica, psicológica ou social. As mulheres geralmente levam mais tempo para despertar devido a diferenças de hormônios, como a testosterona, que desempenha um papel tanto na libido como na ereção.
Além disso, a pressão pública e as expectativas sobre a sexualidade feminina podem dificultar que algumas mulheres se sintam confortáveis ao expressar seus desejos de forma aberta e segura.
No entanto, qualquer par pode se beneficiar ao se concentrar em criar um ambiente em que os dois parceiros possam explorar e comunicar livremente sobre o que se sente bem.
Os fundamentos da preliminar
Ao participar das preliminares, há vários técnicos que podem ajudar você e seu parceiro a se divertir ao máximo. Comece a conhecer os corpos uns dos outros através de toques, beijos e estudos delicados. Preste atenção à reação do parceiro e responda apropriadamente. Comunique-se uns com os outros durante todo o processo para que você possa ajustar os seus esforços apropriadamente. Tente usar brinquedos como vibradores para aumentar a sensação e adicionar diversidade.
Finalmente, lembre-se que nem todas as preliminares devem levar ao sexo penetrante - os momentos íntimos de ligação podem ser igualmente úteis.
Pacing Forplay
O tempo também é crucial quando se trata de preliminares. Muito cedo demais pode esmagar um parceiro, deixando o outro insatisfeito, mas uma tomada de medidas demasiado lenta pode causar frustração para ambos os lados. Experimente vários passos até encontrar o que melhor convém a você e ao seu parceiro. Alguns casais preferem o aumento gradual, outros gostam de brincar com breves entrelinhas de estimulação antes de voltar a um jogo mais lento e mais pensativo. Primeiro, ouça o seu corpo e os sinais do seu parceiro para determinar o ritmo ideal.
Conclusão: Pesquisar o balanço
Finalmente, encontrar o equilíbrio entre os indicadores de excitação e a atividade sexual requer esforço e comunicação. Não tenha medo de experimentar ou fazer perguntas - às vezes, as experiências mais satisfatórias são quando você experimenta algo novo. Lembre-se que o que funciona hoje pode não funcionar amanhã, e que a intimidade sexual é uma viagem constante, não um destino. Demonstrando paciência, compaixão e abertura, qualquer casal pode encontrar formas de tornar o sexo agradável para todos os participantes.