As fantasias são muitas vezes consideradas apenas uma forma de evitar a realidade e curtir os seus desejos mais profundos.
No entanto, muitos psicólogos acreditam que eles também podem servir como um objetivo importante, ajudando as pessoas a lidar com ansiedade, estresse e trauma. Explorando seus medos mais sombrios através da fantasia, as pessoas podem perceber o que as incomoda e encontrar maneiras de lidar com essas emoções. Neste ensaio, exploro como as fantasias revelam medos ocultos, não desejos ocultos.
Primeiro, vamos ver por que as pessoas têm primeiro fantasias. Há várias teorias sobre o porquê de as pessoas fazerem isto. Alguns especialistas sugerem que é apenas uma forma de passar o tempo ou tirar o tédio, outros acreditam que é uma parte natural da psique humana. No entanto, outros afirmam que é um meio para satisfazer necessidades ou desejos insatisfeitos. Independentemente da razão, é óbvio que fantasiar às vezes pode ser bom.
Agora vamos ver como as fantasias podem revelar medos ocultos. Quando alguém vê um sonho repetitivo ou sonha com algo perturbador, como ser atacado por um animal selvagem ou perder o controlo durante o sexo, ele pode lidar com algumas preocupações básicas.
Digamos que alguém muitas vezes imagina que um urso é perseguido pela rua. Isso pode indicar que se sentem ameaçados ou vulneráveis na vida real. Da mesma forma, se alguém está sempre fantasiado de que não pode agradar ao seu parceiro durante a intimidade, pode preocupar-se com a sua atividade sexual ou autoconhecimento.
Fantasias também podem nos ajudar a processar experiências difíceis do nosso passado. Se alguém sofreu abuso ou trauma quando era criança, pode viver esta experiência através dos seus sonhos ou sonhos. Explorando essas fantasias, eles podem começar a trabalhar sobre esses sentimentos e avançar em suas vidas.
Por exemplo, se alguém sonhar em ficar trancado numa sala com um intruso que quer prejudicá-los, eles podem sentir-se impotentes ou envergonhados em relação ao seu trauma passado.
Finalmente, as fantasias podem proporcionar um espaço seguro para explorar resultados alternativos. Se alguém tem medo de se envolver, pode imaginar que vai viver sozinho para sempre ou ter vários parceiros. Embora possa parecer um desejo, na verdade pode ser o medo que eles nunca encontrarão o verdadeiro amor ou compromisso. Na verdade, muitas pessoas recorrem à fantasia porque têm medo de correr riscos ou de fazer mudanças na vida.
Para terminar, embora as fantasias possam ser usadas para realizar desejos, muitas vezes servem para um propósito muito mais profundo. Explorando medos e traumas ocultos, podemos ter uma ideia de nós mesmos e aprender a lidar com emoções difíceis. Da próxima vez que tiverem um sonho brilhante ou um pesadelo repetitivo, pensem no que isso pode significar para o seu bem-estar geral.
Como as fantasias revelam medos ocultos em vez de desejos ocultos?
A palavra «fantasia» refere-se à criação da imaginação, que inclui sonhar com algo fora da realidade. Pode ser usado como forma de escapar de estresse ou problemas na vida diária. Estudos mostram que as pessoas costumam se dedicar à fantasia como uma forma de satisfazer necessidades insatisfeitas ou desejos que não podem encontrar na vida real.