O desejo sexual é frequentemente descrito como uma necessidade de satisfação sexual de uma pessoa, mas também pode ser influenciado por fantasias internas. Estas fantasias podem incluir cenários de papel, atos tabus ou comportamentos fetichistas que são incomuns. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Montreal pediu aos participantes que descrevessem seus sonhos e pensamentos eróticos mais frequentes. Os resultados mostram que as fantasias pessoais têm um papel significativo na formação de expectativas sexuais, satisfação e afeto relacional. Em particular, pessoas que relataram sonhos mais frequentes de atos sexuais específicos tenderam a ter um nível maior de satisfação sexual do que aqueles que não o fizeram. Além disso, pessoas com maior afinidade com seus parceiros também tinham mais auto-estima e confiança em suas relações.
No entanto, esta conclusão não significa que todas as fantasias devem ser afetadas na vida real. Algumas fantasias podem ser demasiado arriscadas ou potencialmente prejudiciais para a participação, como comportamentos violentos ou incoerentes. É importante distinguir entre desejos saudáveis e não saudáveis ao debatê-los com um parceiro. É importante falar de forma aberta e honesta sobre o que o emociona para evitar mal-entendidos e ferir sentimentos. A comunicação aberta pode ajudar a fortalecer a proximidade e a confiança nas relações, permitindo que ambas as partes estudem juntos novas oportunidades.
Além disso, o sexo regular pode fortalecer os laços emocionais entre os parceiros. Estudos mostram que casais que têm relações sexuais mais frequentes tendem a relatar uma maior qualidade de relacionamentos e níveis mais baixos de estresse em comparação com aqueles que não o fazem. O sexo frequente também pode ajudar a melhorar o bem-estar físico e mental através da liberação de oxitocina. A oxitocina é conhecida como «hormônio do amor» porque promove a ligação e aumenta o sentimento de felicidade e satisfação.
Para terminar, as fantasias pessoais são parte integrante do desejo sexual que pode afetar a satisfação sexual e o afeto relacional. Enquanto algumas fantasias podem ser tabus, é muito importante discuti-las com seu parceiro para garantir que eles estão de acordo com seus valores e limites comuns. A atividade sexual regular pode melhorar a intimidade e a qualidade geral das relações, produzindo oxitocina e aumentando os sentimentos positivos. Compreendendo como as nossas fantasias individuais formam as nossas expectativas, podemos criar uma relação satisfatória, construída com confiança e respeito mútuos.
Como as fantasias pessoais afetam as expectativas sexuais, a satisfação e o afeto relacional?
As fantasias pessoais podem desempenhar um papel importante na formação de expectativas sexuais, satisfação e afeto relacional, pois servem de saída para explorar nossos desejos e preferências que podem ser difíceis de comunicar ou agir na vida real. As fantasias podem variar de ligeiramente tabus e socialmente aceitáveis a muito desvantajosos e incomuns, mas todos eles contribuem para a formação de cenários sexuais individuais e patterns que formam a forma como abordamos o sexo com parceiros.