Um dos fatores mais importantes que podem formar a visão do indivíduo sobre as relações íntimas são os anos em que ele se tornou. Isso significa que as relações na primeira infância podem ter uma influência duradoura na forma como elas se veem a si mesmas em termos de conexão emocional, fronteiras e comprometimento duradouro. É importante compreender estes aspectos para ter uma relação saudável no futuro da vida.
Vamos ver como a experiência precoce afeta a intimidade emocional. A teoria inicial do afeto sugere que os filhos aprendem sobre o afeto de seus principais tutores, como pais ou cuidadores. Se a criança tem um apego confiável, isso implica que ele está confiante em sua capacidade de encontrar conforto e apoio quando necessário, o que é derramado em relações adultas. Por outro lado, se a criança não recebe cuidados adequados na infância e na primeira infância, isso pode levar a atitudes que evitam ou preocupam em idades mais recentes. Estas pessoas podem lutar contra o sentimento de proximidade e confiança nos parceiros porque temem rejeição ou abandono. Por isso, compreender o seu próprio estilo de afeto pode ajudar a identificar padrões nas relações futuras.
Considere os limites pessoais. Afetos inseguros também podem causar dificuldades para estabelecer limites apropriados devido à baixa autoestima ou desconfiança. Pessoas que não têm a certeza do seu valor podem ser mais propensas a tolerar maus tratos por parte de parceiros, enquanto aqueles que se sentem incomodados tendem a afastar potenciais parceiros.
Alguém com um estilo de afeto perturbador pode constantemente analisar excessivamente as ações de seu parceiro sobre indícios de traição ou manipulação. Pelo contrário, aqueles que evitam estilos podem se tornar distantes ou desprezíveis com relação à proximidade, o que levará a um conflito no futuro.
A consciência dos seus limites pode permitir que você os comunique claramente ao seu parceiro e impeça mal-entendidos.
A experiência relacional inicial afeta a cooperação de longo prazo. Crianças que tiveram relações positivas com cuidadores, muitas vezes desenvolvem compaixão e atenção para os outros. Eles compreendem a importância do compromisso, da comunicação e do respeito mútuo. Isso cria bases mais saudáveis para relações leais, em que ambas as partes trabalham juntas para alcançar objetivos comuns.
Experiências traumáticas como abuso ou despreparo podem criar barreiras ao comportamento compartilhado, causando indignação ou desconfiança. É muito importante resolver estes problemas com terapia para recuperar habilidades danificadas de confiança e comunicação.
Nossos primeiros anos formam a forma como percebemos a conexão emocional, os limites pessoais e o compromisso em relações adultas. Identificar modelos da infância pode ajudar as pessoas a navegar em laços românticos mais saudáveis.
De que forma é que a experiência relacional precoce nos adultos a relação com a intimidade emocional, os limites pessoais e a cooperação relacional a longo prazo?
De acordo com a pesquisa, os estilos de afeto na infância e a experiência relacional precoce podem ter um efeito significativo sobre a consequente relação do indivíduo com a intimidade emocional, os limites pessoais e a cooperação relacional a longo prazo. Crianças que crescem com afetos seguros tendem a desenvolver opiniões positivas sobre intimidade e confiança, enquanto crianças com afetos inseguros podem ter mais chances de lutar contra relações interpessoais na idade adulta.