Confiança sexual é um componente importante de qualquer relação que inclua intimidade física. Quando ele é perturbado por críticas, mal-entendidos ou desacatos com a fantasia sexual, sua recuperação pode exigir tempo, paciência e esforço dos dois parceiros envolvidos. Aqui estão alguns passos que podem ajudar a restabelecer esta conexão:
1) Comunicação: Comunicação eficaz é fundamental para resolver conflitos relacionados com sexo e sexualidade. Ele permite que os parceiros expressem os seus sentimentos e desejos sem medo de condenação ou rejeição. Por isso, os casais precisam estabelecer regras claras de diálogo aberto sobre suas preferências, limites, necessidades e expectativas sexuais. Isso pode ser alcançado através de registros regulares, audição ativa, feedback imparcial e respeito mútuo.
2) Compaixão: É muito importante se colocar no lugar de um parceiro para entender o seu ponto de vista e emoção. Uma das maneiras de fazê-lo é ouvir o que dizem sem interrompê-los ou rejeitá-los. Ao fazer isso, as pessoas aprendem a ter empatia com as experiências e problemas umas das outras, criando um espaço seguro onde podem explorar livremente seus interesses eróticos sem serem condenadas.
3) Honestidade: Honestidade é outro elemento crítico na recuperação da confiança sexual. As pessoas devem ser verdadeiras em relação aos seus sentimentos, necessidades e desejos para criar uma base sólida para relações sexuais saudáveis e completas. Eles também devem evitar esconder ou mentir sobre qualquer coisa relacionado com sexo que pode minar a confiança e causar mais tensão.
4) Confissão: Pedir desculpas pelos erros cometidos durante as diferenças sobre as fantasias mostra respeito e compreensão em relação ao seu parceiro. Reconhecendo a responsabilidade pelas ações, demonstra que se preocupa em manter relações e está disposto a compensar.
5) Comprometimento: Em alguns casos, pode ser necessário um compromisso para encontrar uma linguagem comum entre ideias e sentimentos contraditórios.
Por exemplo, se um parceiro tiver algumas preferências e o outro não as compartilha, ambos devem negociar algo que funcione para todos os participantes. O objetivo aqui não é ganhar, mas encontrar uma solução que satisfaça os dois lados.
6) Comunicação não verbal: toque físico e sinais não verbais transmitem muitas mensagens que as palavras não podem expressar adequadamente. Por isso, os parceiros devem prestar atenção à linguagem corporal, mímica, gestos e tom de voz ao discutir temas sexuais. Isso ajuda-os a entender-se melhor, o que leva a menos mal-entendidos e mais intimidade em geral.
7) Consentimento: Consentimento mútuo é importante antes de exercer qualquer atividade sexual relacionada a elementos de fantasia ou riscos. Os parceiros devem se comunicar claramente sobre o que querem, esperam e se sentem confortáveis. Se algum lado é inseguro ou desconfortável, eles devem se pronunciar imediatamente e as atividades podem ser interrompidas.
8) Experiências: Ao experimentar coisas novas juntos, você pode causar emoção no quarto e ajudar os parceiros a revelar seus interesses eróticos. Isso permite-lhes explorar diferentes papéis, dinâmicas, cenários e localização sem condenação ou pressão.
No entanto, isso deve ser feito de forma segura e consensual, garantindo a todos os participantes o prazer de permanecer em segurança.
Para terminar, criar confiança sexual após o conflito devido à fantasia requer um esforço de ambos os indivíduos envolvidos. Eles devem se comunicar abertamente e honestamente, ter empatia um com o outro, reconhecer erros, comprometer-se quando necessário, de forma ativa, respeitosa, ouvir e experimentar em limites mutuamente acordados. Estes passos vão criar um ambiente saudável onde os parceiros se sentem seguros, valorizados e executados durante o sexo.
Como é possível restaurar a confiança sexual depois que um parceiro critica, entende mal ou rejeita a fantasia sexual?
A confiança sexual entre os parceiros é construída ao longo do tempo através da comunicação aberta, honestidade, respeito mútuo e interesses e preferências comuns. Quando um parceiro critica, entende mal ou rejeita a fantasia sexual, pode criar uma sensação de insegurança, separação e traição que pode prejudicar as relações. Restaurar a confiança sexual requer empatia, compreensão e uma audiência ativa das duas partes envolvidas.