O problema mais comum de relacionamento é a discrepância entre os desejos dos parceiros de frequência e intensidade da atividade sexual, especialmente se um parceiro sentir pressão para cumprir até que eles estejam de humor. Pode causar ressentimento, frustração e até infidelidade.
No entanto, os casais têm muitas maneiras de trabalhar juntos para alcançar equilíbrio e satisfação.
Primeiro, é importante falar abertamente sobre o que você quer da sua vida sexual. Seja honesto em relação às suas necessidades e desejos sem julgar o parceiro. Concorde quando você se sente confortável ao participar de atividades como beijos e preliminares, abraços e mãos, masturbação e relações sexuais. Entenda que todos têm diferentes níveis de conforto e preferência, e pode precisar de um compromisso. Selecione o tempo para atividades não sexuais, tais como massagens, banho compartilhado ou apenas conversas sobre o seu dia. Certifique-se de que não há pressão ou stress em torno da intimidade.
Em segundo lugar, tente diferentes tipos de estimulação.
Por exemplo, exibe com estimulação sensorial através do toque, som, aroma, sabor, visão e audição. Explore novas posições, ambientes e sobrecarga, seguindo os sinais de excitação e prazer. Use brinquedos sexuais, jogos de papel, fantasias e conversas sujas. Em turnos, comece e desista do sexo para que cada pessoa satisfaça suas necessidades. Use também conexão emocional e mental, expressando apreço e gratidão uns aos outros além da intimidade física.
Em terceiro lugar, concentre-se nos aspectos positivos da sua relação, além do sexo. Dedique tempo aos interesses, empenhos e objetivos comuns. Mostre afeto através de palavras e ações todos os dias. Expressem amor e apoio fazendo o trabalho doméstico, cozinhando e passando o tempo juntos. Mantenha os canais de comunicação abertos e resolva rapidamente qualquer problema. Se for necessário, procure ajuda profissional, como um terapeuta, que possa orientá-lo a tomar decisões mutuamente benéficas. Lembre-se que manter a intimidade requer esforço e compreensão dos dois parceiros.
Para terminar, manter a intimidade, apesar das diferenças na libido, requer honestidade, flexibilidade, criatividade e compromisso. Os casais devem priorizar a comunicação aberta, o respeito mútuo e as relações não sexuais para alcançar a satisfação sexual. Com paciência e esforço, todos os casais podem encontrar um equilíbrio na sua vida sexual, o que levará a mais confiança, intimidade e felicidade.
Como é que os casais mantêm a intimidade quando enfrentam libido opostas que nunca coincidem completamente?
Casais podem manter a intimidade quando enfrentam diferentes níveis de desejo sexual, respeitando os limites uns dos outros, comunicando abertamente suas necessidades e preferências, priorizando o toque físico mesmo fora da relação sexual, e encontrando formas criativas de tornar o sexo mais agradável para ambos os parceiros.