Como pessoas, todos nós temos fantasias sexuais únicas que podemos desejar explorar.
No entanto, é importante informar esses desejos ao seu parceiro se você quiser manter uma relação saudável e completa. Quando as fantasias sexuais não são compartilhadas com parceiros, isso pode levar a uma sensação de traição, desconfiança e distância. É fundamental criar um ambiente em que os parceiros se sintam confortáveis compartilhando seus desejos, criando um nível maior de intimidade e confiança entre eles. Os próximos passos ajudam os casais a descobrir as suas fantasias sexuais e recuperar a intimidade.
1. Estabeleça um sentimento de segurança: antes de discutir fantasias sexuais, estabeleça um espaço seguro para ambos os parceiros conversarem livremente sem medo de ser condenado ou repreendido. Encorajem cada pessoa a falar abertamente sobre tudo o que ele quer. Reconheça que qualquer fantasia expressa não se reflete negativamente no caráter de outra pessoa, mas sim nas preferências individuais.
2. Criar uma atmosfera imparcial: a discussão deve ser feita de uma forma não-rítica, subjetiva ou vergonhosa. Respeite as opiniões e os limites do outro. Se uma pessoa não está interessada em uma determinada ação, não o faça sentir mal. Isso cria um ambiente seguro para pesquisa e experimentação.
3. Seja honesto, a honestidade é a chave para construir confiança e comunicação. Compartilhe seus verdadeiros pensamentos e emoções, mesmo que no início possam parecer embaraçosos ou desconfortáveis. Não se contenham porque estão preocupados com o que os outros pensam; ser autêntico e autêntico.
4. Ouça, ouvir é tão importante quanto falar de sexo. Ouça a opinião do parceiro e faça perguntas para compreendê-lo melhor. Repita os seus sentimentos para ter a certeza de que os entendeu corretamente. Isso mostra que você valoriza a opinião deles e investe em relações.
5. Explore juntos: assim que ambos conhecerem os desejos um do outro, explore-os juntos. Tente o novo e comunique-se durante todo o processo. Compartilhe seus sentimentos e explique por que algumas atividades você gosta mais do que outras. Isso ajuda a criar um entendimento entre vocês e fortalece a confiança.
6. Façam intervalos, discutindo fantasias sexuais, façam intervalos regulares para não sobrecarregarem você mesmo ou o parceiro. Dê tempo para digerir as informações e refletir antes de continuar. Podemos discordar de tudo, mas não concordamos com respeito.
7. Mantenha a abertura em contato regular com o sexo e as necessidades dos seus parceiros. Registre-se com frequência e expresse qualquer mudança de desejo. Mantendo as linhas de comunicação abertas, os casais podem manter relações saudáveis, satisfatórias e íntimas.
Compartilhamento aberto de fantasias sexuais é necessário para restaurar a confiança e a intimidade na relação. Criando um ambiente seguro onde todos se sintam confortáveis, falando livremente, incentivando a honestidade e a audiência ativa. Pausas e estudos conjuntos ajudam a desenvolver a compreensão e fortalecer a confiança. A manutenção de linhas abertas de comunicação e a verificação regular garantem a realização e satisfação contínuas a longo prazo. Lembre-se que é fundamental ter paciência, compaixão e compreensão quando se trata de temas tão espinhosos.
Quais são as fraturas relationais quando as fantasias ou desejos sexuais permanecem não resolvidos e como a comunicação aberta restabelece a confiança e a intimidade?
Quando fantasias ou desejos sexuais não são revelados ao parceiro, isso pode levar a um sentimento de traição, desconfiança, ciúmes e insegurança nas relações. Isso porque guardar segredos de um parceiro pode criar uma sensação de dinâmica desigual de poder e abuso de confiança. Isso também pode fazer com que os parceiros se sintam mal, rejeitados e indesejados.