As fantasias sexuais são imagens, ideias ou cenários que as pessoas podem experimentar durante a atividade sexual ou durante a reflexão sobre sexo. Eles podem variar de suaves a extremamente explícitos e podem variar muito de acordo com as preferências de uma pessoa. As alterações neuroquímicas ocorrem naturalmente no organismo durante a excitação, e elas têm um papel importante na formação de desejos e comportamentos sexuais. Neste artigo, discutimos como essas reações químicas afetam as fantasias sexuais e oferecemos formas seguras para os casais explorarem as suas fantasias juntos.
O cérebro é o centro de todo o comportamento humano, incluindo o comportamento sexual. Durante a excitação, vários neurotransmissores são liberados no cérebro, como dopamina, noradrenalina e serotonina, que resultam em reações físicas e psicológicas, como aumento da frequência cardíaca, pressão arterial e tensão muscular. Estes neurotransmissores também afetam as regiões do cérebro responsáveis pelas emoções, motivação e processamento cognitivo, o que leva a um intenso sentimento de prazer e desejo.
Dopamina tem um papel crucial na regulação do comportamento sexual e dos sistemas de recompensa. Aumenta quando uma pessoa experimenta algo agradável, o que leva a um forte desejo de procurar mais do que isso. Os níveis de dopamina aumentam durante a estimulação sexual, criando um sentimento eufórico associado à excitação sexual. Este maior estado de excitação pode tornar as pessoas mais suscetíveis a novas experiências sexuais e aumentar a probabilidade de se envolver em comportamentos de risco. Por isso, a dopamina pode encorajar as pessoas a jogarem suas fantasias, seja através de jogos de papel ou experiências com diferentes posições sexuais ou parceiros.
Noradrenalina é outro neurotransmissor que regula a atenção e o foco. Ele é liberado em períodos de estresse e medo, mas também aumenta durante a atividade sexual. A noradrenalina pode aumentar os desejos sexuais, aumentando a vigilância e focando na percepção sensorial. Pessoas que experimentam níveis mais altos de noradrenalina durante o sexo podem ter sensações mais fortes de toque, sabor, olfato e visão, tornando-os mais sensíveis a estímulos. Isso pode aumentar a atividade sexual e permitir que as pessoas explorem ações mais aventureiras, incluindo experimentar novas posições ou incluir adereços em seu jogo, como bandagens nos olhos ou limitações.
Serotonina é um neurotransmissor que regula o humor, o comportamento social e a função sexual. Ele diminui durante a excitação sexual, criando um ambiente que promove o desejo sexual. A serotonina é responsável pela felicidade, prazer e bem-estar, por isso os baixos níveis de serotonina podem levar à depressão, ansiedade e irritabilidade. As fantasias sexuais são muitas vezes impulsionadas por emoções positivas, por isso um nível reduzido de serotonina pode tornar as pessoas mais abertas a manifestar suas fantasias.
Por exemplo, as pessoas podem sentir-se menos deprimidas e mais propensas a perseguir cenários de papel que incluem submissão ou domínio.
Pesquisa de fantasias sexuais com segurança inclui comunicação, confiança e respeito mútuo entre parceiros. Os casais devem discutir suas fantasias de forma aberta e honesta, sem julgamentos ou vergonha. Eles devem estabelecer limites e consentimento antes de participar de qualquer novo comportamento, como concordar em não cruzar linhas que eles não querem cruzar (por exemplo, jogo anal, sexo em grupo). Os parceiros também devem considerar aspectos práticos da pesquisa, tais como a instalação de uma palavra segura para parar o jogo se qualquer pessoa se tornar desconfortável ou insatisfeita.
Pares podem usar adereços, trajes e estimulação sensorial para criar uma atmosfera elevada para a pesquisa.Alguns exemplos incluem jogos de papel, cabos leves, bagunça, massagem e uso de alimentos ou temperatura para aumentar a sensação. Os jogos de papel envolvem diferentes indivíduos ou cenários em que um parceiro assume um papel submisso ou dominante, enquanto o outro desempenha o papel oposto. Uma cabine leve pode incluir a ligação de pulsos ou tornozelos com cachecóis de seda ou algemas, criando uma sensação de vulnerabilidade e excitação. Driblar implica construir a expectativa através de toques ou beijos sem sexo penetrante, aumento do desejo e excitação. A massagem pode aumentar o relaxamento e o prazer, focando em zonas erógenas. Usar comida ou temperatura pode adicionar elementos inesperados ao jogo sexual, como comer gelado dos corpos uns dos outros ou experimentos com cera quente ou penas.
Para terminar, as mudanças neuroquímicas durante a atividade sexual afetam os desejos e comportamentos sexuais, incluindo a criação de fantasias sexuais. Os casais podem explorar suas fantasias com segurança, conversando abertamente e estabelecendo limites claros. Eles também podem incluir adereços, estimulação sensorial e jogos de papel em suas experiências íntimas para aumentar o prazer e a satisfação.
Como as mudanças neuroquímicas podem afetar as fantasias sexuais e como os parceiros podem explorá-las com segurança?
As fantasias sexuais podem ser influenciadas por alterações neuroquímicas devido a vários fatores, tais como flutuações hormonais, atividade cerebral e reações fisiológicas durante o sexo. Os parceiros podem explorar suas fantasias sexuais de forma segura, falando abertamente uns com os outros sobre o que querem e respeitando os limites. Para os parceiros é importante discutir qualquer problema ou desejo antes de participar de ações sexuais que podem incluir dinâmicas de poder ou cenários de papel.