No campo das relações, muitas pessoas têm dificuldade em falar abertamente sobre suas necessidades e desejos em relação a situações íntimas. Isso pode levar a um sentimento de frustração e ressentimento, que muitas vezes é transmitido indiretamente através de agressão passiva ou manipulação. Uma das maneiras de derrubar estas paredes é a comunicação aberta sobre interesses sexuais, desejos e necessidades. Ao normalizar a discussão sobre tais temas, as pessoas podem aprender a se comunicar e sentir-se mais à vontade para se expressar.
No entanto, isso requer uma compreensão do que provoca, em primeiro lugar, tendências de prevenção de conflitos.
Uma das razões possíveis para evitar conflitos é o medo de falha. Se alguém sentir que vai ser julgado negativamente por expressar os seus desejos, talvez seja mais fácil mantê-los escondidos do que arriscar possíveis sentimentos. Isso pode levar a um ciclo em que cada parceiro evita levantar temas delicados por medo de ser rotulado como «difícil» ou «necessitado».
Com o tempo, isso pode criar uma distância significativa entre parceiros que, de outra forma, compartilhariam interesses semelhantes, mas não poderiam se comunicar efetivamente.
Outro fator é o condicionamento social. Muitas culturas ensinam que certos temas são tabus, embora não haja nada errado em sua discussão.
Por exemplo, alguns casais podem não saber que devem falar sobre coisas como BDSM antes de estudá-los juntos. Além disso, muitas pessoas não são educadas sobre sexualidade saudável desde jovens, o que as leva a hesitar em discutir temas potencialmente controversos.
Finalmente, divulgar informações sobre problemas relacionados ao sexo pode melhorar a relação, criando um nível mais profundo de confiança e respeito. Os parceiros entendem-se melhor e conseguem atender às necessidades de forma mais eficaz quando há menos medo de condenação ou constrangimento em torno da intimidade. Ao derrubar as barreiras ao diálogo sexual, podemos reduzir as tendências de evitar conflitos e criar laços mais fortes em geral.
Como é que o diálogo sexual diminui a propensão à prevenção de conflitos?
O diálogo sexual refere-se à comunicação aberta entre os parceiros sobre suas necessidades, desejos, medos, insegurança e outros temas relacionados. Este tipo de conversa pode ajudar as pessoas a superar o medo de serem rejeitadas ou condenadas pelo seu parceiro, o que é uma das razões pelas quais algumas pessoas evitam conflitos. Discutindo estas questões umas com as outras, elas podem fortalecer a confiança e a proximidade, o que pode gerar menos preocupação e mais conforto na plena expressão.