Pessoas LGBT + enfrentam problemas únicos quando se trata de suas relações românticas por causa da discriminação social e do estigma.
Apesar dessas dificuldades, muitos casais LGBT + são capazes de manter parcerias sólidas e amorosas. Uma forma de alcançar isso é desenvolver a empatia mútua, a compreensão e a coesão relacional em resposta às adversidades comuns. A empatia refere-se à capacidade de compreender e dividir os sentimentos de outra pessoa. A empatia por causa da LGBTQIA + pode ser particularmente importante, porque ambos os parceiros podem ter sofrido diferentes níveis de discriminação e traumas baseados em sua identidade.
Um parceiro pode ter sofrido bullying na escola por sua expressão de gênero, enquanto outro tem enfrentado discriminação no trabalho por ser estranho. Ouvindo ativamente a experiência um do outro e reconhecendo como essa experiência os afeta emocionalmente, os casais de GBTQIA + podem desenvolver empatia e criar uma conexão mais forte.
Outro aspecto do desenvolvimento da empatia mútua é a compreensão. Compreender implica aceitar o que seu parceiro pode pensar ou não sentir como você. Isso pode ser difícil em qualquer relação, mas é particularmente difícil em uma sociedade heteronormativa, onde as pessoas de GBTQIA + muitas vezes são mal entendidas e mal representadas. Depois de perderem tempo estudando as opiniões e os valores do outro, os casais de WOLFTQIA + podem desenvolver um nível mais profundo de compreensão que leva a uma maior confiança e intimidade.
A coesão relacional se refere ao sentimento de unidade e pertencimento que duas pessoas experimentam quando se sentem conectadas e apoiadas umas às outras. Isto pode ser particularmente importante para os casais de LGBTQIA + que podem enfrentar rejeição da família ou amigos devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Ao criar um espaço seguro nas suas relações e fornecer apoio em tempos difíceis, os Pares de LGBTQIA + podem fortalecer seus laços e desenvolver a resistência às forças externas.
A relação de WOLFTQIA + requer mais esforços e habilidades de comunicação para manter a saúde, laços amorosos.
Ao desenvolver a empatia mútua, a compreensão e a coesão relacional em resposta às adversidades comuns, esses casais podem criar laços fortes que vão existir em tempos difíceis.
Como é que os casais LGBT desenvolvem a empatia mútua, a compreensão e a coesão relational em resposta às adversidades comuns?
Os casais LGBT podem desenvolver a empatia mútua, a compreensão e a coesão relacional, sendo abertos e honestos uns com os outros em relação à sua experiência de adversidade e à forma como eles tratam isso. Isso significa que eles devem estar preparados para partilhar os seus pensamentos, sentimentos e opiniões sobre situações difíceis e para ouvir as opiniões dos outros.