Como é que os casais são orientados na ambiguidade relacional quando o trauma altera a capacidade de atenção, presença e sensibilidade do veterano?
A dinâmica da relação entre os casais pode ser bastante difícil sem adicionar lesões à mistura. Para os veteranos militares, sua experiência durante o combate muitas vezes pode levar a dificuldades de estar e responder aos seus parceiros no dia a dia, inclusive no contexto de suas relações. Isso pode criar um grande estresse e pressão para ambas as pessoas e pode ter efeitos duradouros sobre sua capacidade de formar e manter laços saudáveis. Para estudar mais este problema, vou considerar como o trauma afeta os modelos de comunicação entre casais, especialmente olhando para como ele afeta a atenção, a presença e a sensibilidade persistentes.
Eventos traumáticos podem causar alterações no funcionamento neurológico humano que dificultam a interação com outras maneiras significativas. Em particular, os sobreviventes de lesões podem ser hipervigilantes ou permanentemente escaneados para potenciais ameaças, o que aumenta a probabilidade de que eles respondam defensivamente mesmo a sinais menores do seu parceiro. Eles também podem ter mais ansiedade e dificuldade para regular suas emoções, o que leva a surtos ou a abstinação. Como resultado, os veteranos que sofrem de TEPT ou outras formas de distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) podem se esforçar para ouvir ativamente, manter-se concentrados e responder adequadamente às necessidades do seu parceiro.
Estes problemas podem causar mal-entendidos e frustração na relação, porque cada pessoa sente que não é ouvida ou não compreendida. Casais podem cair em modelos negativos de interação quando uma pessoa se torna excessivamente crítica ou desprezível, enquanto a outra recua no silêncio.
Isso pode minar a confiança e a intimidade, criando uma pressão sobre a ligação entre eles.
Um veterano pode sentir que ele não está lidando com seu parceiro sem satisfazer as suas necessidades adequadamente, que podem causar problemas adicionais.
Existem estratégias que os casais podem usar para resolver esses problemas. Uma das abordagens consiste em estabelecer limites claros em torno da comunicação, como um tempo específico para conversar sem interrupções ou distrações. Isso permite que ambas as pessoas se concentrem completamente na interação e evitem os efeitos secundários de fatores externos. Outra estratégia é praticar a audição ativa quando o ouvinte repete o que ouve para garantir a compreensão antes de responder. Isso ajuda a criar um sentimento de segurança e contribui para a empatia nas relações.
Pedir assistência profissional a um terapeuta treinado para aconselhamento focado em lesões pode ser incrivelmente útil para resolver problemas básicos e aprender novas habilidades para melhorar a comunicação.
Atenção, presença e sensibilidade constantes são componentes importantes de uma relação saudável.
Quando uma experiência traumática afeta a capacidade de um veterano de se comunicar com outros, isso pode criar obstáculos significativos em suas parcerias românticas. Conscientes desses problemas e trabalhando juntos para encontrar soluções, os casais podem ultrapassá-los e manter laços fortes, apesar das dificuldades que enfrentam.
Como é que os casais são orientados na ambiguidade relacional quando o trauma altera a capacidade de atenção, presença e sensibilidade do veterano?
A ambiguidade relacional é um estado de incerteza sobre o status da sua relação com outra pessoa, que pode ser difícil de navegar para qualquer casal, mas particularmente difícil para aqueles cujos parceiros sofrem alterações relacionadas com o trauma na atenção, presença e sensibilidade. Nesses casos, os parceiros podem sentir-se confusos ou preocupados com os sentimentos do parceiro sobre eles ou com a insegurança sobre como se comunicar de forma eficaz, levando a mal-entendidos e tensões.