Os funcionários devem manter altos níveis de auto-disciplina e autocontrole, o que pode ser uma tarefa difícil em períodos de separação prolongada com pessoas próximas.
Muitos funcionários do serviço sofreram um trauma que pode afetar sua capacidade de formar e manter relações saudáveis. Isso pode aumentar o sentimento de solidão, isolamento e preocupação.
Resolver esses problemas requer paciência e compreensão dos dois lados envolvidos.
Uma das maneiras de construir uma paciência relativa é estabelecer limites claros e expectativas de comunicação.
Os membros do serviço podem ter de dar prioridade à comunicação com o seu parceiro quando estiverem em casa, garantindo o registro regular e a abertura de suas experiências durante a implantação. Eles também podem ser úteis para planejar datas ou ações em conjunto para pressionar menos a conexão espontânea. Os funcionários do serviço também devem ser honestos quanto às suas limitações e necessidades, por exemplo, necessitar de solidão após retornar da implantação.
Outro aspecto importante da formação de paciência na relação é demonstrar empatia e compaixão com o parceiro. Compreender os fatores únicos de estresse e pressão da vida militar pode ajudar os parceiros a se apoiar melhor e fortalecer a confiança. Os membros do serviço também podem ser úteis em pedir aconselhamento ou terapia profissional para resolver quaisquer problemas básicos relacionados com o trauma ou experiência de implantação. Isso pode melhorar a saúde mental geral e o bem-estar, levando a uma interação mais positiva nas relações.
Criar paciência relacional requer vontade de se adaptar e comprometer de ambos os lados. Os parceiros devem ter paciência para mudanças e transições relacionadas com a vida militar, enquanto os militares devem trabalhar para priorizar suas relações, mesmo quando enfrentam problemas. Com o esforço e a dedicação, os casais podem aprender a navegar nessa dinâmica complexa e manter laços fortes e completos, apesar dos obstáculos.
Como é que os funcionários do serviço são orientados na paciência e compreensão relationais quando os mecanismos anteriores de superação estão em conflito com as necessidades atuais?
A capacidade do cérebro humano de responder positivamente ao meio ambiente é chamada de sustentabilidade. A resistência pode ser desenvolvida ao longo do tempo através de vários métodos, como reestruturação cognitiva, suporte social e redução do estresse. Também se acredita que as condições militares criam um ambiente em que as pessoas desenvolvem hábitos saudáveis, como treinamento físico e autocontrole, que as ajudam a lidar com situações difíceis, reduzindo a vulnerabilidade à depressão e outros transtornos mentais.