Vamos discutir como os soldados integram os efeitos emocionais dos principais eventos de vida ignorados durante a implantação em seus dados pessoais após a implantação.
Nós vamos considerar como a implantação pode causar mudanças de auto-resistência e como eles podem lidar com essas mudanças. Também vamos considerar o papel que a família e os amigos desempenham para ajudar os soldados a reinserir-se após a implantação.
Vamos considerar alguns dos problemas comuns que os veteranos enfrentam ao retornar da implantação e sugerir estratégias para gerenciá-los.
Vamos determinar o que se entende como «eventos básicos de vida». Estes são momentos importantes na vida de uma pessoa, como aniversários, festas, casamentos, funerais, formaturas e aniversários que acontecem durante a sua implantação. Eles podem incluir eixos importantes, como criar um novo emprego, comprar uma casa ou ter um filho. A perda de entes queridos, humanos e não humanos, também pode ser considerada um evento vital.
Quando os soldados deixam escapar esses eventos, pode ter um impacto profundo no seu bem-estar psicológico. A implantação cria uma sensação de desvinculação da vida doméstica, o que pode causar ansiedade e depressão. Isso pode impedir que os soldados se sintam pertencentes aos outros ou falem com eles quando voltam para casa.
Uma das maneiras que os soldados podem lidar com este problema é pedir apoio à sua família e amigos. Compartilhando experiências e memórias com os seus entes queridos, eles podem desenvolver uma conexão mais forte e sentir-se mais ligados à sua vida em casa.
Organizações militares muitas vezes fornecem recursos para ajudar soldados a se adaptarem à vida civil, incluindo serviços de consultoria e equipes de apoio.
Outra estratégia que pode ser útil é dedicar tempo para processar emoções e memórias relacionadas a eventos perdidos. Isso pode incluir conversar com um terapeuta, gravar em uma revista ou participar de outras formas de auto-flexia. É importante lembrar que a exposição aos eventos perdidos não desaparece de um dia para o outro, mas deve ser eliminada gradualmente.
Integrar os efeitos emocionais de eventos de vida perdidos na pessoa de uma pessoa após a implantação requer paciência, compreensão e apoio dos outros. Com o tempo e os esforços, os veteranos podem aprender a lidar com essas dificuldades e construir uma vida completa após o serviço.
Como é que os soldados integram o impacto emocional dos grandes eventos de vida perdidos durante a implantação na sua identidade após a implantação?
Soldados que foram implantados por longos períodos de tempo muitas vezes sofrem falhas significativas em suas vidas sociais, profissionais e familiares, o que pode levar a uma sensação de isolamento e separação de seus entes queridos. Pode ser particularmente difícil quando eles voltam para casa depois de um longo período de ausência. Os efeitos emocionais dessas mudanças podem ser difíceis de alinhar, e os soldados podem precisar de tempo para se reinserir na sociedade civil.