Muitas sociedades do mundo têm expectativas tradicionais sobre o que significa ser masculino, por exemplo, ser forte, estóico e não-emocional. Estas normas sociais podem ter um efeito negativo sobre a capacidade dos homens de expressar suas emoções livremente e abertamente em vários contextos, inclusive durante o contato sexual. Quando os homens se sentem pressionados a corresponder a estes papéis de gênero, eles podem se esforçar para comunicar honestamente as suas necessidades e desejos, o que pode levar a mal-entendidos, ressentimentos e até danos às suas relações. Neste artigo, exploro como os estereótipos de gênero impedem a abertura emocional masculina no sexo, por que é importante que ambos os parceiros compartilhem seus sentimentos, e estratégias que os casais podem usar para superar essas barreiras.
Como os estereótipos de gênero afetam a abertura emocional dos homens no sexo?
Estereótipos de gênero desempenham um papel importante na formulação do comportamento dos homens e sua relação com a intimidade e sexualidade. Homens que se identificam com a masculinidade tradicional podem sentir pressão para suprimir suas emoções, especialmente aqueles relacionados com vulnerabilidade ou fraqueza.
Por exemplo, se um homem sentir vergonha por causa do choro, ele pode evitar compartilhar seus medos e insegurança na cama, o que leva a uma comunicação errada e frustração entre os parceiros. Este problema também pode causar problemas físicos, tais como disfunção erétil ou ejaculação precoce. Em contrapartida, as mulheres que priorizam a intimidade emocional podem ver a falta de comunicação com o homem como um sinal de que ele não se preocupa suficientemente com eles ou com as suas relações, o que pode levar a mais incompreensão e desconfiança.
Por que os homens devem estar mais abertos emocionalmente na cama?
Abertura emocional é essencial para relações sexuais saudáveis, porque ajuda a construir confiança, compreensão e satisfação mútua. Permite que ambos os parceiros expressem o que querem e precisam sem se sentirem condenados ou envergonhados. Quando os homens conseguem informar os seus desejos de forma honesta, criam um ambiente em que os dois parceiros se sentem seguros, explorando coisas novas juntos.
Além disso, a abertura emocional permite que os homens recebam comentários positivos sobre suas atividades, o que pode aumentar a autoconfiança e a satisfação geral com o relacionamento.
Finalmente, quando os homens se deixam expressar completamente seus sentimentos, eles têm menos ansiedade ou depressão que podem afetar negativamente sua vida sexual.
Estratégias para superar estereótipos de gênero no sexo
Casais podem trabalhar juntos para superar os efeitos dos estereótipos de gênero, estabelecendo canais claros de comunicação e praticando habilidades de audição ativa. Eles devem se esforçar para desenvolver uma cultura de honestidade e vulnerabilidade fora do quarto, para que seja mais fácil compartilhar seus sentimentos em momentos íntimos.
Por exemplo, eles podem discutir seus medos e insegurança no dia a dia e se apoiar mutuamente em situações difíceis. Na cama, os casais podem usar toques e linguagem corporal para se comunicar de forma não verbal e encorajar a expressão verbal. Se necessário, eles podem procurar ajuda profissional com um terapeuta especializado em aconselhamento de casais ou terapia sexual.
Como os estereótipos de gênero impedem a abertura emocional masculina no sexo?
O estereótipo de gênero comum de que os homens estão emocionalmente atrasados no crescimento é uma das principais razões pelas quais muitos homens têm dificuldade em expressar seus sentimentos abertamente durante a intimidade sexual com as mulheres. Este estereótipo foi reforçado através da socialização, representação na mídia e normas culturais que ensinam aos meninos desde jovens que eles devem suprimir suas emoções e ser rígidos para parecer «corajosos».