Conceito de intimidade sexual
Intimidade sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica entre parceiros. Isso inclui a ligação física, emocional e espiritual entre os parceiros durante e depois da relação sexual. Intimidade sexual pode ser alcançado através de várias ações, como beijos, toque, carinho, abraços, preliminares, sexo oral, masturbação, sexo anal e ato sexual.
No entanto, navegar na intimidade sexual torna-se difícil quando valores pessoais, desejos ou pressão externa são conflitantes. Este artigo trata como os casais lidam com esses problemas para manter relações sexuais saudáveis e completas.
Diferentes tipos de conflitos
Pares podem enfrentar diferentes tipos de conflitos que afetam sua intimidade sexual. Eles incluem:
1. Valores pessoais - Os parceiros podem ter opiniões diferentes sobre o que é um comportamento sexual aceitável, incluindo papéis de gênero, imagem corporal, religião e cultura.
Por exemplo, um parceiro pode querer ter relações sexuais antes do casamento, enquanto outro parceiro acredita que o sexo pré-casamento é imoral.
2. Diferenças de desejo - cada parceiro pode desejar níveis diferentes de intensidade sexual, frequência, duração ou proximidade. Um parceiro pode preferir sexo de baunilha, enquanto outro parceiro pode desfrutar de sexo mais quente.
3. Pressões externas - fatores externos, como trabalho, família, amigos, redes sociais, sociedade e percepção social influenciam a sexualidade do casal.
Por exemplo, os pais podem pressionar os jovens casais a adiarem sua atividade sexual antes do casamento, ou o cônjuge pode não compartilhar suas fantasias sexuais com o seu parceiro por medo de ser julgado por outros.
Navegar por chamadas
Para se ajustar a esses problemas, os pares podem adotar várias estratégias:
1. Comunicação. Os casais devem falar de suas necessidades sexuais, limites e expectativas de forma aberta e honesta. Eles devem criar um espaço seguro para conversas vulneráveis sem condenação, crítica ou vergonha.
2. Comprometimento - um compromisso pode ajudar a resolver as diferenças entre os parceiros. Eles podem negociar certas atividades em que estão dispostos a participar, mas evitam aquelas que consideram inaceitáveis.
Por exemplo, um dos parceiros pode se comprometer com a frequência com que eles fazem sexo, se isso significa satisfazer os desejos de ambas as partes.
3. Pesquisa - Os parceiros podem explorar as preferências sexuais e os desejos do outro através de jogos de papel, visualização de pornografia, leitura de romances eróticos, provar novas posições ou assistir a sessões de terapia sexual.
4. Compreensão - os casais devem compreender as opiniões, crenças e sentimentos do outro em relação à intimidade sexual. Isso contribuirá para o respeito, confiança e apoio mútuos, permitindo que eles trabalhem juntos para alcançar relações sexuais saudáveis.
5. Perdão - Os parceiros devem perdoar uns aos outros quando há conflitos e avançar positivamente. É importante concentrar-se no quadro geral em vez de parar com os erros do passado.
Intimidade sexual requer de ambos os parceiros esforço, paciência, compreensão, empatia e compromisso. Quando os valores pessoais, as diferenças de desejo e as pressões externas são conflitantes, os casais precisam ser orientados sobre estas questões com sensibilidade e maturidade. As estratégias acima podem ajudar casais a alcançar relações sexuais completas e saudáveis.
Como é que os casais são orientados na intimidade sexual quando valores pessoais, desejos ou pressão externa são conflitantes?
Os casais podem orientar-se na intimidade sexual, reconhecendo e compreendendo suas necessidades e desejos individuais, falando abertamente e honestamente entre si e respeitando os limites uns dos outros. Além disso, eles podem pedir aconselhamento ou terapia, se necessário para resolver qualquer problema básico que afete suas relações. É importante que os casais sejam flexíveis, pacientes e prontos para compromissos e priorizem a sua saúde física e mental.