O amor é frequentemente representado como uma emoção que aproxima as pessoas, mas para alguns casais também pode criar um sentimento de dependência que tem um efeito negativo sobre as suas relações. Um desses efeitos é reduzir a satisfação sexual. Neste artigo, eu vou explicar como o vício romântico afeta a satisfação sexual e o que casais podem fazer para melhorar sua vida sexual.
O que é um vício romântico?
O vício romântico é quando uma pessoa em par depende demais de seu parceiro em termos emocionais, financeiros ou de outra forma para satisfazer suas necessidades. Isso pode levar a um sentimento de ansiedade, depressão e frustração se as relações não correspondem a essas necessidades, o que pode afetar negativamente a intimidade física.
Por exemplo, se uma pessoa se tornar dependente de seu parceiro em apoio financeiro, ela pode se sentir culpada por pedir dinheiro ou receber uma renúncia se o seu parceiro disser que não. Eles podem se sentir «menos do que» sem o apoio do seu parceiro, o que pode afetar sua autoestima e confiança. Isso pode reduzir a probabilidade de que eles comecem a ter relações sexuais ou serem abertos a experimentar coisas novas na cama.
Como o vício romântico afeta a satisfação sexual?
Quando um casal depende emocionalmente um do outro, eles tendem a ficar mais focados em manter relações em vez de explorar seus próprios interesses ou desejos. Isso pode causar falta de emoção no quarto e redução da frequência do sexo. Também pode criar pressão para permanecer em relações que podem não ser saudáveis ou completas.
Casais que dependem uns dos outros para suporte emocional podem estar menos preparados para explorar diferentes formas de prazer ou experimentar novas ações sexuais. Eles podem ver o sexo como algo que sempre deve ser feito juntos, em vez de perder tempo para desfrutá-lo sozinho ou com os outros. Isso pode causar aborrecimento e insatisfação com a rotina sexual atual.
Por outro lado, casais que são independentes podem ter maior probabilidade de ter uma vida sexual ativa porque têm mais independência e liberdade para satisfazer suas necessidades individuais. Eles podem tentar algo novo ou arriscar-se sem medo de ser rejeitados pelo parceiro.
O que podem fazer casais para melhorar sua vida sexual?
Se você enfrentou uma dependência romântica, há alguns passos que você pode tomar para melhorar sua vida sexual:
1. Estabeleça limites: decida o que você precisa do seu parceiro, emocionalmente e estabeleça limites claros em torno dessas necessidades.
Por exemplo, se você precisar de espaço para passar tempo com amigos ou hobbies, certifique-se de que o seu parceiro cumpre este limite para que você não se sinta culpado por dedicar tempo a si mesmo.
2. Falem abertamente sobre os vossos desejos sexuais e fantasias com o parceiro, sem medo de ser condenado ou criticado. Seja honesto sobre o que você gosta e o que não gosta, e trabalhem juntos para encontrar formas de satisfazer ambas as suas necessidades.
3. Prática de autoatendimento: Cuide do seu bem-estar físico e emocional, participando de atividades que o tornem feliz e bem-sucedido fora do relacionamento. Isso vai ajudá-lo a trazer mais energia e emoção para o quarto.
4. Experimente novas coisas: explore várias formas de prazer, como masturbação ou literatura erótica, para expandir seus horizontes e descobrir novos tipos de estimulação. Você pode até pensar em abrir a sua relação para permitir a não-monogamia ou reuniões aleatórias.
Estabelecendo limites, conversando abertamente, praticando cuidados e explorando novas opções, os casais podem superar os efeitos negativos da dependência romântica e ter uma vida saudável e satisfatória.
Como o vício romântico afeta a satisfação sexual?
O vício romântico é um aspecto importante de qualquer relação que afete a psicologia de ambos os lados. Ele pode ter várias manifestações, como o excesso de afeto com o seu parceiro, a busca constante por eles acalmar-se, sentir-se incompleto quando não estão por perto, e até mesmo experimentar sentimentos intensos de amor e paixão com eles. Esse comportamento é muitas vezes resultado de insegurança na autoestima, falta de independência ou experiência passada.