O trauma é uma resposta psicológica a um evento que causa estresse emocional ou danos. Quando alguém vive um evento traumático, pode desenvolver mecanismos que o ajudam a lidar com a sensação de medo, impotência, vergonha ou culpa. Um desses mecanismos é evitar situações que os lembram do trauma, o que pode incluir evitar a imaginação erótica. Este artigo vai considerar como o trauma leva a evitar a imaginação erótica e suas potenciais consequências para a saúde física e mental das pessoas.
Evitar a imaginação erótica inclui a decisão consciente de evitar pensar, falar ou participar de ações relacionadas a desejos sexuais ou fantasias. Ela pode tomar várias formas, incluindo não se masturbar, não ver pornografia ou ignorar completamente os pensamentos sexuais. Para algumas pessoas, pode ser uma medida temporária tomada durante o stress ou ansiedade.
No entanto, quando ela se torna habitual e continua mesmo depois de passar pelo desencadeador inicial, pode ter um efeito negativo sobre suas relações, autoestima e bem-estar geral.
Além de evitar o erotismo, as vítimas de lesões também podem experimentar memórias ou memórias obsessivas de um evento traumático que as faz sentir inseguras ou causadas por encontros íntimos. Estes sentimentos podem levar a evitar mais intimidade e laços românticos, agravando o problema. Alguém que sobreviveu ao trauma pode desenvolver o medo de tocar ou começar a tocar, mesmo com parceiros de confiança. Eles podem tornar-se mais seguros e menos abertos em suas comunicações, levando a mal-entendidos e frustração em suas relações.
O trauma também pode afetar a capacidade da pessoa de confiar nos outros e criar laços significativos, criando barreiras de proximidade e intimidade. Isso pode ser mostrado como dificuldade para expressar emoções, manter limites ou estabelecer limites nas relações. O resultado muitas vezes é falta de execução, tanto física como emocionalmente.
Com o tempo, estes problemas podem criar uma divisão entre os parceiros, o que levará a um sentimento de isolamento e solidão para ambos os lados.
Além disso, evitar a imaginação erótica pode afetar a saúde física. Estudos mostram que pessoas que costumam se masturbar têm níveis mais baixos de depressão, ansiedade e doenças cardíacas do que aqueles que não o fazem. Isso ajuda a regular hormônios como testosterona e estrogênio, que são essenciais para o bem-estar geral. Evitar a atividade sexual pode perturbar este equilíbrio, o que vai desequilibrar o fundo hormonal e outros efeitos negativos para o corpo.
Para terminar, obviamente o trauma aumenta a evasão da imaginação erótica através de vários mecanismos, incluindo memórias, pensamentos obsessivos e medo da intimidade. Esta evasão pode ter consequências a longo prazo para a saúde mental e física, o que leva a um maior risco de depressão, ansiedade e doenças. Para resolver este problema, as pessoas devem procurar ajuda profissional com terapeutas qualificadas ou consultores especializados em recuperação de trauma e sexualidade. Eles podem precisar de apoio para restaurar a confiança, a capacidade de comunicação e a intimidade com os seus parceiros ao explorar novas formas de processar e gerenciar seus traumas anteriores.
Como o trauma aumenta a evasão da imaginação erótica?
A experiência do trauma pode aumentar o sentimento de vulnerabilidade e perigo, o que pode levar as pessoas a adotar mecanismos de superação, como evitar incentivos associados à experiência traumática. Este comportamento evitativo pode se estender a situações em que a excitação sexual é desencadeada, causando dificuldades de acesso e participação em imagens eróticas.