O impacto do trauma de guerra pode ser devastador para as pessoas que o experimentaram. Quando os soldados são submetidos a eventos traumáticos durante a guerra, eles podem experimentar mudanças na sua capacidade de criar afetos saudáveis, estabelecer expectativas relationais apropriadas e regular suas emoções. Isso afeta a forma como eles interagem com os outros e funcionam no seu dia a dia.
Estou pesquisando como o impacto do trauma relacionado com a luta afeta o afeto, as expectativas de relacionamento e a regulação emocional, e como essas mudanças podem se manifestar em vários aspectos da vida humana.
O afeto é um componente essencial do desenvolvimento humano e da interação social. Trata-se de um forte vínculo entre a criança e o tutor, que oferece segurança, conforto e apoio. A qualidade da experiência precoce de afeto pode determinar a forma como as pessoas tratam os outros ao longo da vida. Um trauma de guerra pode perturbar este processo, mudando a atitude dos soldados em relação a si mesmos, aos outros e ao mundo. Os soldados podem tornar-se hipervigilantes, suspeitos ou desconfiados dos outros devido ao trauma que sofreram, o que pode dificultar a formação de uma relação próxima. Eles também podem lutar contra a vergonha, a culpa e a insegurança em si mesmos, o que dificulta a confiança e a confiança nos outros. Esta experiência pode levar a comportamentos de evitar, tais como abandonar relações ou dificuldades para expressar emoções.
As expectativas relationais referem-se às crenças e suposições das pessoas sobre o que elas podem esperar de suas relações.
As pessoas podem pensar que seus parceiros devem estar sempre disponíveis, reativos e atentos às suas necessidades.
Com o impacto de um trauma de guerra, os soldados podem desenvolver expectativas irrealistas dos outros e sentir frustração ou frustração quando essas expectativas não são cumpridas. Isso pode causar conflitos, mal-entendidos e, eventualmente, prejudicar as relações.
Os soldados podem ter dificuldade em manter limites saudáveis, o que leva a uma relação sensível ou confusa, quando um parceiro depende excessivamente do outro para suporte emocional.
O impacto do trauma relacionado com a luta pode afetar a capacidade de uma pessoa de regular efetivamente suas emoções. Isto é particularmente relevante para aqueles que sofrem de distúrbios de estresse pós-traumático, caracterizados por memórias obsessivas, hiperatividade e sintomas de evasão. As pessoas com TEPT podem se envolver em uma enxurrada emocional ou atacar outras pessoas, fazendo com que elas percam o controle de suas emoções e se comportem de uma forma que prejudica as relações. As dificuldades de regulação emocional também podem ser mostradas em sintomas físicos, tais como insônia, cansaço ou irritabilidade, o que impede ainda mais as interações interpessoais.
O impacto do trauma de guerra pode ter um impacto significativo sobre o afeto, as expectativas de relacionamento e regulação emocional que podem afetar negativamente o funcionamento social de uma pessoa. É importante resolver estes problemas com terapia, grupos de apoio e outros recursos para ajudar os veteranos a se recuperarem de suas experiências e restabelecer relações saudáveis. Reconhecendo e resolvendo essas mudanças, podemos entender melhor como apoiar a nossa comunidade militar quando ela está focada nos desafios da vida civil após o serviço.
Como os efeitos do trauma relacionado com a luta afetam o afeto, as expectativas relationais e a regulação emocional?
Estudos indicam que as pessoas que sofreram eventos traumáticos têm mais probabilidade de desenvolver sintomas de distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que podem incluir dificuldades para manter relações saudáveis e gerenciar as emoções de forma eficiente. Os traumas relacionados com o combate podem ser particularmente complexos, porque muitas vezes estão associados ao medo forte, horror e perigo físico que são difíceis de processar e integrar na sua experiência de vida.