Como é que o perigo de guerra volta a afetar a resposta emocional ao parceiro?
A questão acima é importante para entender como o cérebro responde a situações de estresse como as que surgem durante um conflito militar. A exposição ao perigo de guerra pode causar alterações na neurologia cerebral que afetam a capacidade humana de regular suas emoções, o que pode ter implicações significativas nas relações interpessoais. Neste artigo, vamos analisar quais estudos nos indicam como o trauma de combate afeta a sensibilidade emocional e como esses efeitos se manifestam em parcerias românticas.
Novo risco de guerra provoca alterações estruturais no cérebro
A exposição a uma lesão de guerra pode causar alterações físicas na estrutura do cérebro, incluindo amígdala e hipocampo. O corpo amígdala é responsável por processar emoções como medo e ansiedade, enquanto o hipocampo está envolvido na formação e extração da memória. Quando se expõe a longos períodos de estresse ou ameaça, a amígdala pode tornar-se hiperativa, o que leva a uma reação exagerada às ameaças percebidas, mesmo depois que o perigo passou. Esta maior sensibilidade a potenciais perigos pode dificultar que pessoas com experiência de combate se sintam seguras e seguras em relações íntimas, onde podem interpretar pequenas omissões ou diferenças como um sinal de dano inevitável.
Veteranos de guerra mais relatam dificuldades de relacionamento
Pesquisas mostram que veteranos de combate são mais propensos do que veteranos a relatar dificuldades de relacionamento, especialmente problemas de confiança e comunicação. Os veteranos que sofreram outro trauma de guerra podem ter menos probabilidade de confiar no seu parceiro e podem ser mais propensos a sofrer um surto de raiva ou desistir do conflito. Este comportamento pode levar a um sentimento de exclusão e ressentimento por parte dos parceiros, que podem ser difíceis de entender por que a pessoa amada parece tão distante ou irritante.
Veteranos com TEPT são mais propensos a se envolver em comportamentos de risco, o que pode tornar a relação ainda mais difícil.
Terapia interpessoal pode ajudar veteranos a controlar suas reações a estresse
Intervenções cognitivas e comportamentais, tais como terapia interpessoal Foi demonstrado que (IPT) ajuda efetivamente os veteranos a controlar suas reações a situações de estresse e melhorar suas relações. O IPT ajuda veteranos a identificar e desafiar modelos negativos de pensamento que promovem a distensão e fornece ferramentas para melhorar as habilidades de comunicação e resolução de problemas. Recorrendo a estes processos psicológicos básicos, o IPT pode ajudar os veteranos a construir uma relação mais forte e saudável com seus parceiros.
Uma nova exposição ao perigo de guerra pode ter um impacto significativo na neurologia cerebral, o que vai causar mudanças na resposta emocional que podem afetar as relações íntimas. Veteranos que passaram por longos períodos de lesões de combate podem tentar se sentir seguros e seguros em suas parcerias românticas, o que dificulta a criação de laços fortes e a manutenção de modelos saudáveis de comunicação.
Intervenções cognitivas e comportamentais, como terapias interpessoais, podem ajudar veteranos a aprender a ajustar suas emoções e melhorar a dinâmica de suas relações. Enquanto continuamos a estudar o impacto do trauma no cérebro e seus efeitos no funcionamento social, esperamos desenvolver tratamentos ainda mais eficazes para aqueles que lutam contra o problema.
Como é que o perigo de guerra se expõe novamente à reação emocional de um parceiro?
Foi demonstrado que a exposição ao perigo de guerra aumenta os níveis de hormônios de estresse, tais como cortisol e adrenalina, o que pode levar a uma maior sensibilidade às emoções negativas, incluindo as que são experimentadas nas relações interpessoais. Esta maior reatividade pode dificultar as pessoas que sofreram lesões a regular suas emoções, tornando-as excessivamente sensíveis a críticas ou ameaças percebidas por outros.