O impacto do trauma pode ser devastador, e muitas vezes leva a sentimentos de ansiedade e medo que vão além do evento original. Uma das áreas em que isso é particularmente verdade é o contato sexual, onde lesões passadas podem criar uma percepção de segurança e vulnerabilidade durante as interações íntimas. Este artigo vai considerar como diferentes tipos de lesões podem afetar a experiência sexual de uma pessoa e causar problemas relacionados com a concordância, confiança e controle.
Quando as pessoas são sexualmente abusadas ou abusadas, elas podem desenvolver um sentimento maior de perigo em todas as situações sexuais, independentemente de quem seja o seu parceiro. Podem tornar-se hipervigilantes, procurar potenciais ameaças e sentir-se sempre alerta contra mais distúrbios. Isso pode dificultar o relaxamento e o prazer durante o contato sexual e pode levar à dificuldade de estabelecer a confiança mútua. Os sobreviventes também podem experimentar memórias ou memórias obsessivas que atrapalham a excitação e o prazer, tornando-os menos propensos a buscar sexo ou atividades agradáveis.
Para aqueles que sofreram violência física ou emocional, tais como ofensas verbais, degradação ou humilhação, podem haver medos básicos sobre serem julgados, rejeitados ou controlados. Estes problemas podem dificultar a comunicação efetiva das necessidades e limites durante o sexo, causando confusão e frustração para ambos os parceiros.
Os sobreviventes podem ter dificuldade para se expressar completamente por falta de autoestima ou vergonha. Isso pode causar uma separação entre os parceiros e uma sensação de conexão falsa.
O trauma também pode afetar a capacidade da pessoa de dar ou receber afeto, o que é importante para construir intimidade e conexão. Pessoas que foram emocionalmente esquecidas ou abandonadas podem lutar contra a formação de relações saudáveis e sentir intimidade. Neste caso, o sexo pode ser mais um ato de confirmação do que uma fonte de prazer, o que leva a um sentimento de insegurança e preocupação, a menos que a outra parte responda pela reciprocidade. Da mesma forma, as pessoas que sofreram abuso ou menosprezo na infância podem lutar contra limites e restrições, o que leva a um sentimento de impotência durante o sexo.
O trauma pode afetar a forma como a pessoa olha para seu próprio corpo e sexualidade, causando aversão a si mesma ou vergonha. Isso pode levar a crenças negativas sobre os seus desejos e oportunidades, dificultando o pleno prazer.
Alguns sobreviventes podem desenvolver comportamentos evitativos, como a recusa em discutir experiências passadas ou restrição de estudos sexuais, o que impede ainda mais sua capacidade de se comunicar com outros.
Memórias traumáticas geram uma percepção de segurança sexual e vulnerabilidade, criando medo, desconfiança e distância entre parceiros. É importante que as vítimas busquem ajuda profissional, que trabalhem na cura de experiências passadas, que falem com os seus parceiros de forma aberta e honesta sobre suas necessidades e desejos. Com o tempo e os esforços, os sobreviventes podem aprender a superar esses obstáculos e construir relações sexuais mais saudáveis.
Como é que as memórias traumáticas geram uma percepção de segurança sexual e vulnerabilidade?
O trauma é uma experiência desagradável que tem efeitos mentais, físicos, emocionais e sociais duradouros. Memórias traumáticas podem ser formadas por vários fatores, como experiência individual, origem cultural e transmissão de trauma entre gerações. Quando se trata de sexualidade e intimidade, essas memórias podem fazer com que as pessoas se sintam inseguras ou indesejadas em seus próprios corpos e podem afetar negativamente sua capacidade de ter relações alinhadas com os outros.