O estresse crónico é uma resposta emocional à exposição prolongada a situações complexas que podem afetar a saúde física e mental. Isso pode afetar vários aspectos da vida, incluindo a função sexual e o desejo. Estudos mostram que pessoas que sofrem de estresse crônico podem ter níveis mais baixos de motivação sexual e interesse devido a alterações de hormônios, química cerebral e modelos comportamentais. Este artigo vai considerar como o estresse crônico afeta a motivação sexual e o interesse.
Primeiro, o estresse crônico aumenta os níveis de cortisol, o que pode reduzir a libido e reduzir a produção de testosterona em homens. A testosterona é um hormônio que tem um papel vital na função sexual masculina. Quando os níveis de cortisol são altos, ele suprime a produção de testosterona, reduzindo a atração sexual e o funcionamento.
Além disso, o estresse crônico pode causar distúrbios de sono, mudanças de humor e ansiedade que também podem ajudar a reduzir a motivação sexual.
Em segundo lugar, o estresse crônico pode aumentar fatores psicológicos como depressão, ansiedade e problemas de relacionamento. Estes fatores podem reduzir a motivação sexual e o desejo reduzindo a confiança em si mesmos, criando sentimentos negativos em si ou em seu parceiro e aumentando os medos de rejeição. O estresse crônico também pode reduzir a proximidade entre os parceiros, reduzindo o interesse sexual.
Em terceiro lugar, o estresse crônico pode alterar neurotransmissores, tais como dopamina e serotonina, que regulam a excitação sexual e o prazer. A dopamina está associada ao tratamento de recompensa, e o baixo nível deste neurotransmissor pode reduzir a motivação para o sexo. A serotonina regula o bem-estar emocional, e quando está fora de equilíbrio, pode reduzir o interesse sexual e o prazer.
Finalmente, o estresse crônico pode afetar a saúde física, o que pode afetar a função sexual. O stress pode causar fadiga, dores musculares e dor, tornando a atividade sexual fisicamente difícil. Isso também pode afetar o fluxo sanguíneo, reduzindo a capacidade de alcançar ou manter a ereção em homens e lubrificação vaginal em mulheres.
Para terminar, o estresse crônico pode afetar negativamente a função sexual e o desejo, afetando hormônios, psicologia, neuroquímica e saúde física. Pessoas com estresse crônico podem se beneficiar de buscar apoio profissional para gerenciar o nível de estresse, resolver qualquer problema básico de saúde mental e melhorar a qualidade de vida geral.
Como o stress crônico afeta a motivação sexual e o interesse?
O stress é um dos fatores mais comuns que afetam a motivação sexual e o interesse. Na verdade, muitos estudos mostram que o estresse crônico pode impedir a capacidade de uma pessoa de se excitar durante o sexo. Isto porque o estresse pode levar ao aumento dos níveis de cortisol, o que está associado à redução da libido. Além disso, o estresse crônico também pode causar alterações na química cerebral que dificultam a sensação humana de prazer durante a intimidade.