A atividade sexual que afeta a adaptação social
Sexo é uma parte natural da vida que tem um papel importante no desenvolvimento e bem-estar humano. É uma expressão física de amor entre parceiros que se cuidam.
Sua influência vai além do ato e abrange muitos aspectos do crescimento pessoal e da inclusão social. Este artigo trata como a atividade sexual afeta a adaptação social, a regulação emocional e a resistência moral ao longo do tempo.
Como a atividade sexual afeta a adaptação social?
A influência do comportamento sexual na adaptação social pode ser positiva ou negativa. Por um lado, foi demonstrado que ele melhora as habilidades de comunicação, reduz o estresse, aumenta a autoestima e contribui para a criatividade. Por outro lado, pode ter consequências negativas, tais como culpa, vergonha, dependência, depressão e isolamento social.
Participar de relações íntimas permite que as pessoas desenvolvam suas habilidades interpessoais através da participação e interação ativas. Fazer amor requer a cooperação entre duas pessoas que aprendem a compreender as necessidades, as preferências e os limites do outro, expressando-se livremente sem medo ou condenação. Este processo encoraja a abertura, a honestidade, a vulnerabilidade, a compaixão, a confiança e a cooperação - todas qualidades importantes para construir uma relação saudável fora do quarto.
O sexo libera endorfinas que são produtos químicos responsáveis pelo prazer e felicidade. Estes neurotransmissores ajudam a regular as mudanças de humor, aumentando o nível de energia e melhorando a concentração, ao mesmo tempo que reduzem a ansiedade e a tensão causada pela pressão externa. Eles também ajudam a controlar a dor durante os exercícios físicos, como exercícios físicos ou competições esportivas que exigem resistência e força.
Eles ajudam a melhorar o sono, aumentando a produção de serotonina que regula os ritmos circadianos.
Por outro lado, algumas pessoas sentem-se arrependidas após encontros aleatórios ou comportamentos de risco que as levam a um estilo de vida pouco saudável, caracterizado por promiscuidade ou abuso de substâncias psicoativas. Isso pode causar transtornos emocionais e afastá-los de membros da família ou amigos que desaprovam suas escolhas. Em casos extremos, esses hábitos podem ter consequências legais, como a transferência de DST ou o julgamento de acusações de abuso sexual/assédio.
Como a atividade sexual afeta a regulação emocional?
Regulação emocional refere-se à capacidade de gerenciar emoções fortes em várias situações usando estratégias adequadas de superação que contribuem para a resistência ao estresse. Ele inclui o controle das reações através do pensamento racional, em vez de reagir impulsivamente sem pensar nas consequências.
Sabemos que o sexo aumenta a autoestima porque aumenta a percepção da imagem corporal e o nível de confiança. As pessoas que desfrutam regularmente da proximidade sentem-se mais confiantes em condições sociais com os seus pares, porque têm menos probabilidade de se comparar negativamente com outros com base na aparência ou na produtividade.
Orgasmos regulares liberam oxitocina - hormônio responsável pela ligação entre parceiros - que aumenta os sentimentos positivos em relação ao outro e reduz a propensão à agressão durante conflitos.
Esta influência positiva pode ser revertida quando as pessoas se tornam excessivamente dependentes de atividades relacionadas à busca de prazer, como ver pornografia ou participar de ligações extraconjugais. Este comportamento leva a modelos de dependência, quando as pessoas preferem a satisfação instantânea acima de tudo, comprometendo assim a felicidade a longo prazo.Eles também podem sofrer mudanças de humor devido a relações não cumpridas que os levam a procurar confirmação fora dos votos de casamento, criando mais desequilíbrios dentro da família ou amizades.
Casais que praticam a monogamia mantêm condições emocionais estáveis, satisfeitos com seus parceiros, apesar de diferenças aleatórias ou disputas, pois eles se entendem melhor do que estranhos fariam. A estabilidade proporcionada pela lealdade ajuda a prevenir a depressão, ao mesmo tempo que oferece uma saída para as frustrações antes de atingir o ponto de ebulição.
Como a atividade sexual afeta a resistência moral?
A resiliência moral compreende a capacidade de tomar decisões éticas razoáveis em dilemas morais, mesmo que contrárias a interesses pessoais. Isso implica ponderar objetivamente as diferentes opções sem preferir qualquer ponto de vista específico baseado em preconceitos ou preconceitos.
A participação no sexo casual tem um efeito negativo sobre a resistência moral, porque encoraja o pensamento a curto prazo em vez de considerar as consequências futuras. As pessoas que costumam malhar são menos propensas a pensar em consequências como a transmissão de DST ou gravidez indesejada, porque sugerem que estas coisas nunca acontecerão com elas. Esta atitude leva a comportamentos imprudentes que acabam levando ao sentimento de culpa depois disso, o que compromete ainda mais a autoestima e a confiança.
Relações dedicadas promovem valores saudáveis através de responsabilidades e responsabilidades compartilhadas entre parceiros. Os casais aprendem a se comunicar em tempos difíceis, reduzindo os conflitos que, de outra forma, afetariam o seu bem-estar emocional. Eles também desenvolvem laços fortes ao longo do tempo, o que leva a uma maior simpatia por outros fora de relações - incluindo membros da família e amigos - permitindo que eles resistam à tentação quando enfrentam oportunidades de infidelidade.
A atividade sexual afeta a adaptação social, a regulação emocional e a resistência moral ao longo do tempo, dependendo de sua frequência e contexto. Embora não haja uma regra universal sobre a frequência com que alguém deve ter relações sexuais, a proximidade consistente ajuda a melhorar as habilidades de comunicação, reduz o estresse, aumenta a autoestima, aumenta a conexão com os parceiros, promove a criatividade e fortalece a capacidade interpessoal.
Participar de comportamentos de risco pode levar as pessoas a um estilo de vida pouco saudável, caracterizado por modelos de dependência, ao mesmo tempo que enfraquece sua capacidade de tomar decisões éticas inteligentes.
Como a atividade sexual afeta a adaptação social, a regulação emocional e a resistência moral ao longo do tempo?
Sabe-se que os atos sexuais têm um impacto significativo no desenvolvimento humano na adolescência. Os cérebros dos adolescentes ainda se desenvolvem e são fortemente influenciados por hormônios que podem causar alterações de comportamento e humor. Durante este período, as pessoas podem participar de atos sexuais que podem ter consequências duradouras, como gravidez indesejada, doenças sexuais transmissíveis (DST), depressão, ansiedade e problemas de relacionamento.