Durante o sexo, seu corpo destaca vários produtos químicos que afetam seu humor e funções cognitivas. Estes hormônios incluem serotonina, dopamina, oxitocina e endorfinas. Serotonina é conhecido como o hormônio da «felicidade» porque ajuda a regular o humor e as emoções. É produzido quando sentes prazer ou felicidade. Durante o sexo, seu corpo também emite dopamina, que tem um papel importante na motivação, recompensa e prazer. Oxitocina é um hormônio «abraço» e aumenta a sensação de confiança, intimidade e conexão entre os parceiros. As endorfinas são analgésicos naturais que reduzem o stress e aumentam o bem-estar. A combinação destes hormônios durante o sexo pode criar intensas sensações agradáveis que fazem você se sentir bem em tudo. Quando você faz sexo, essas substâncias químicas trabalham juntas para melhorar o humor, aumentar o nível de energia e promover o relaxamento. Esta resposta faz parte do sistema natural de recompensa do organismo pelo comportamento sexual e encoraja as pessoas a praticarem atividades mais íntimas.
No entanto, a liberação desses hormônios pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de sua idade, gênero, estado de saúde e experiência sexual passada. Algumas pessoas podem não produzir o suficiente estes produtos químicos, levando-os a ter baixa libido ou dificuldades de orgasmo. Neste caso, para restaurar a função sexual normal pode ser necessário medicamentos como Viagra, Cialis, Levitra ou outros tratamentos.
Em geral, entender como esses hormônios afetam o nosso cérebro pode nos ajudar a apreciar melhor e desfrutar de contatos sexuais.
A liberação destes hormônios pode causar vários efeitos no corpo, incluindo aumento da frequência cardíaca, pressão arterial e respiração. Eles também estimulam os centros de recompensa do cérebro, provocando a emissão de dopamina. Uma maior produção de oxitocina pode levar a um sentimento de afeto, ligação e afeto por um parceiro. Serotonina e endorfinas trabalham juntos para criar uma sensação de tranquilidade e bem-estar. Todos estes fatores contribuem para o prazer geral e a satisfação associada à atividade sexual. Durante o orgasmo, o corpo emite ainda mais destes hormônios, que podem causar fortes sensações físicas e emocionais. Acredita-se que estes hormônios têm um papel importante na manutenção da saúde mental e física, porque eles regulam o estresse, humor, apetite, sono e memória. Estudos mostram que o sexo regular pode reduzir o risco de depressão e ansiedade, ao mesmo tempo que melhora as funções cognitivas e a resposta do sistema imunológico.
No entanto, o comportamento sexual excessivo pode gerar dependência e consequências negativas para as relações. É importante encontrar um equilíbrio entre desfrutar de experiências sexuais sem excesso de empenho e prioridade de intimidade, confiança e comunicação em suas relações.
Para terminar, a liberação de serotonina, dopamina, oxitocina e endorfinas durante o sexo oferece muitos benefícios para a mente e para o corpo. Entender como estes hormônios interagem pode melhorar a nossa avaliação da atividade íntima e promover resultados positivos em todos os aspectos da vida. Procurando ajuda profissional quando necessário e mantendo um estilo de vida saudável, as pessoas podem experimentar relações sexuais seguras e completas.