O cérebro está em constante mudança e se adaptando a uma nova experiência, um processo chamado plástica neuronal. Esta plástica permite-nos aprender novas habilidades, memórias, hábitos, emoções e até mesmo preferências sexuais. Quando se trata de prazer sexual, é importante entender como a novidade ou a diversidade na estimulação afetam a plasticidade do cérebro. Neste artigo, eu explico o que é neuroplasticidade, porque a variabilidade sensorial é importante para satisfação sexual e como você pode otimizar seu prazer sexual.
Neuroplasticidade
Neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de alterar sua estrutura e função em resposta à experiência. Permite-nos aprender coisas novas, criar novos hábitos, responder a estímulos externos. O cérebro é composto por milhares de milhões de neurônios que se comunicam uns com os outros através de sinais elétricos. Esses neurônios se conectam e formam redes que nos permitem desempenhar certas funções, tais como o pensamento, a fala, o movimento e a sensação de emoção. Devido à plasticidade neuronal, essas ligações podem ser amplificadas, enfraquecidas ou completamente alteradas.
Variabilidade sensorial
O prazer sexual depende muito da digitação sensorial. O nosso cérebro está ligado à busca de novidade e diversidade no nosso ambiente para promover a sobrevivência. Este princípio diz respeito ao sexo. Se estivermos sempre envolvidos no mesmo tipo de atividade sexual, o nosso cérebro se tornará menos sensível a esses estímulos com o tempo, reduzindo a excitação e a satisfação. Por outro lado, se introduzirmos novas sensações, como posições, localização ou adereços diferentes, o nosso cérebro pode reagir com mais força e criar novos caminhos.
Otimizar o prazer sexual
Para maximizar seu prazer sexual, é importante experimentar diferentes tipos de estimulação. Tente incluir novas técnicas, posições ou brinquedos na rotina. Você pode experimentar lugares diferentes, como um quarto novo ou mesmo um espaço público. Você também pode adicionar adereços como jogo de papel, música ou efeitos de luz. O importante é manter as coisas frescas e excitantes para manter o seu cérebro envolvido e ativo durante o sexo.
A neuroplasticidade desempenha um papel importante no prazer sexual, permitindo-nos adaptar-nos a novas experiências. Trazendo variabilidade para os seus contatos sexuais, você pode aumentar a resposta do seu cérebro e aumentar a satisfação geral. Então, tente algo novo hoje e veja como isso afeta a sua experiência sexual!
Como a novidade sexual ou a variabilidade na estimulação afetam a neuroplasticidade, sensibilidade e prazer sexual?
A novidade sexual refere-se à nova experiência, que inclui o estudo de várias formas de intimidade, estimulação física, atividades, localização e parceiros. O cérebro responde positivamente a estas experiências, aumentando a sua plasticidade e criando novos caminhos nervosos. Isso pode aumentar o prazer sexual, aumentar a sensibilidade aos estímulos e melhorar a excitação. Estudos mostram que casais que regularmente entram em novas ações sexuais relatam níveis mais elevados de satisfação e melhor comunicação.