A excitação sexual é uma reação fisiológica natural que ocorre quando uma pessoa se torna sexualmente estimulada. Isto inclui alterações físicas no corpo que levam a um fluxo de sangue maior para determinadas áreas, incluindo a genitália e os seios. Para as mulheres, isso pode aumentar temporariamente os seios por causa da emissão de oxitocina, o que faz com que as glândulas mamárias se engordem e tornem-se mais sólidas. Este fenômeno é frequentemente chamado de «formigamento no peito» ou «rebolamento de mamas». Embora possa ser desconfortável para algumas pessoas, há maneiras de lidar com a sensação, como usar lingerie de suporte ou experimentar diferentes posições durante a relação sexual.
No entanto, para outros, esta sensação é agradável e pode melhorar sua experiência sexual. Compreender como a excitação sexual funciona e seus efeitos no corpo pode ajudar as pessoas a navegar melhor em suas próprias reações sexuais e melhorar a intimidade nas relações.
A excitação sexual é caracterizada por várias alterações físicas que ocorrem no corpo. Eles incluem batimentos cardíacos, respiração, pupilas dilatadas e pele pintada. Além disso, a lubrificação vaginal aumenta e o clitóris engorda, resultando em maior sensibilidade e prazer. Os mamilos também se tornam retos e os seios começam a sentir-se mais pesados, tornando-os mais sensíveis ao toque e à estimulação. A oxitocina, hormona emitida durante o orgasmo, tem um papel crucial neste processo. Ele se relaciona com os receptores no cérebro e desencadeia as reduções do tecido liso que rodeia as glândulas lácteas, fazendo com que elas se encham e se tornem sólidas. Este efeito pode durar até 48 horas após a atividade sexual. Algumas mulheres podem descobrir que o aumento dos seios durante a excitação sexual é distraído ou mesmo doloroso, enquanto outras podem desfrutar deste sentimento e incluí-lo na sua vida sexual. Aqueles que preferem não ter os seios aumentados durante o sexo podem usar roupa interior suportante ou escolher diferentes posições que reduzem a pressão sobre a região do peito.
É importante notar que a excitação sexual é parte normal de um desenvolvimento sexual saudável. Muitos fatores contribuem para a capacidade da pessoa de reagir sexualmente, incluindo o seu nível de conforto consigo e com o seu parceiro, bem como qualquer problema psicológico subjacente ou trauma. Se você tem dificuldades constantes de excitação sexual, pode ser útil procurar ajuda profissional com um terapeuta ou consultor qualificado.
No entanto, se os seus sintomas são graves ou interferem no funcionamento diário, eles podem indicar condições de saúde, tais como baixos níveis de testosterona ou doenças na tiroide. Nestes casos, muitas vezes o tratamento pode melhorar o bem-estar físico e emocional.