Muitas pessoas estão estressadas no trabalho, que pode afetar negativamente sua saúde mental e física.
No entanto, os efeitos do estresse profissional sobre o funcionamento sexual não foram estudados o suficiente. Os pesquisadores estudam uma relação potencial entre estresse profissional e disfunção sexual. O stress profissional pode se manifestar de várias formas, incluindo requisitos crônicos de trabalho, assédio no local de trabalho e falta de autonomia. O estresse crónico pode causar alterações fisiológicas que pioram o funcionamento sexual.
Por exemplo, níveis elevados de cortisol podem reduzir a produção de testosterona, reduzindo a libido e a disfunção erétil em homens. O estresse também pode causar ansiedade, depressão e distúrbios de sono que podem interferir no desejo sexual e satisfação. Além desses efeitos diretos, podem existir fatores oposicionistas. Eles incluem traços de personalidade como neurotismo, idade, sexo e status de relacionamento. Mulheres e idosos tendem a ficar mais expostos aos efeitos negativos do estresse na sexualidade devido a mudanças hormonais e normas sociais. Pessoas com altos níveis de estresse ou outras doenças relacionadas, como diabetes ou doenças cardíacas, podem ter dificuldades para superar as dificuldades sexuais.
Estresse profissional pode afetar a disfunção sexual através de vários mecanismos. Primeiro, criam um sentimento de urgência que pode tornar as pessoas hipervigilantes e focadas em problemas relacionados com o trabalho, e não na intimidade. Segundo, o trabalho estressante pode exigir longas horas ou viagens, reduzindo o tempo de romance e intimidade. Em terceiro lugar, o stress profissional pode causar exaustão emocional, dificultando a participação em ações sexualmente excitantes. Em quarto lugar, as situações de estresse no trabalho podem prejudicar a autoestima e a autoconfiança, reduzindo o interesse pelo sexo. Em quinto lugar, os estresses profissionais podem causar culpa ou vergonha por priorizar as relações, agravando a insatisfação sexual. Em sexto lugar, o estresse profissional pode causar um conflito na relação, prejudicando o funcionamento sexual.
Finalmente, o estresse pode causar evasão comportamental quando as pessoas saem das interações sociais para reduzir o estresse. Esta evasão pode reduzir a capacidade de contato sexual e prazer.
Para terminar, o stress profissional pode contribuir para a disfunção sexual.
No entanto, existem fatores intermediários que podem suavizar essa ligação. Os pesquisadores devem considerar as diferenças individuais, as características do trabalho e a dinâmica interpessoal ao pesquisar os efeitos do stress sobre a sexualidade. As intervenções devem se concentrar na gestão do estresse e na promoção da saúde sexual, com atenção especial às mudanças no estilo de vida e às relações de sustentação. Ao melhorar o bem-estar mental e físico, podemos ajudar as pessoas a lidar com o estresse profissional e desfrutar de experiências sexuais satisfatórias.
O stress profissional pode contribuir para a disfunção sexual, e quais são os fatores intermediários?
O estresse profissional pode ter diferentes efeitos sobre a saúde física e mental, incluindo seu funcionamento sexual. Estudos mostram que a exposição prolongada ao estresse pode causar alterações fisiológicas, como aumento da frequência cardíaca, pressão arterial e níveis de cortisol, o que pode afetar a excitação e o desejo. Também pode causar sintomas psicológicos como ansiedade, depressão e redução da autoestima, o que leva à redução da libido.