Neste artigo, eu exploro como os idosos consideram a intimidade erótica tanto do ponto de vista psicológico como fisiológico. Com a idade, suas capacidades físicas podem diminuir, reduzindo a energia e reduzindo a libido, o que pode afetar sua percepção de relações românticas.
No entanto, estudos mostram que muitos idosos ainda desejam laços íntimos, apesar dessas mudanças. Durante todo o artigo vou estudar o papel que a memória desempenha na formulação de suas perspectivas e oferecer abordagens saudáveis de intimidade.
Fisiologicamente, o envelhecimento afeta a capacidade do organismo de exercer funções sexuais.
Por exemplo, os níveis de testosterona tendem a diminuir, enquanto o estrogênio aumenta, potencialmente alterando desejos e reações sexuais.
Além disso, a excitação pode levar mais tempo, os orgasmos podem ser menos intensos e as sensações podem diminuir com o tempo. Isso significa que os idosos devem adaptar suas expectativas sobre o que é uma experiência sexual «normal» ou satisfatória. No entanto, algumas pessoas sentem um maior prazer na idade mais recente devido à maior confiança e consciência.
No entanto, a memória também cria uma compreensão do erotismo por idosos. Eles provavelmente forjaram memórias ao longo da vida, informando sobre seus valores e crenças em relação à intimidade. Estas memórias podem tornar-se mais comuns com a idade, lembrando-as de experiências passadas que podem moldar atitudes atuais. As memórias podem variar entre encontros positivos (como encontros amorosos, apaixonados) e negativos (por exemplo, eventos traumáticos). Por isso é importante reconhecer como a nossa experiência passada afeta as nossas opiniões atuais sobre a intimidade.
Além disso, as limitações físicas dos idosos podem fazê-los sentir-se vulneráveis, causando ansiedade e medo ao entrar na proximidade. Para ultrapassar isso, a comunicação é vital. Ao discutir abertamente suas necessidades e limites com os parceiros, os idosos podem estabelecer confiança e criar um ambiente que promova a exploração e o crescimento. Também é importante enfatizar o consentimento e o respeito durante as interações íntimas. O toque físico pode aumentar a intimidade sem obrigatoriamente envolver relações sexuais.
Eventualmente, a intimidade erótica para os idosos inclui um equilíbrio de fatores físicos e psicológicos, ao mesmo tempo que reconhece o impacto da experiência passada. Com isso, eles podem manter relações saudáveis e desfrutar de laços significativos mesmo na idade mais velha.
Como é que os idosos veem a intimidade erótica como memória e sobrevivência?
Embora a visão de cada idoso sobre a intimidade erótica varia de acordo com as suas crenças, valores, experiências e condições de saúde individuais, muitos idosos podem vê-lo como memória e sobrevivência devido à sua potencial influência sobre a identidade pessoal, relacionamentos e bem-estar.