Como voltar a expor eventos perigosos à vida cria ansiedade de afeto, evasão e comportamento relacional?
Os efeitos recorrentes de eventos ameaçadores podem ter efeitos significativos sobre o estado emocional e os modelos comportamentais de uma pessoa, incluindo seus estilos de afeto. A teoria do afeto é um modelo psicológico que explica como as pessoas formam laços fortes com os outros ao longo da vida, baseado na experiência da primeira infância. Em particular, isso sugere que as pessoas que sofrem eventos traumáticos recorrentes na infância podem desenvolver um estilo de afeto perturbador ou evitar. Isso significa que eles são demasiado correntes ou afastados de seus parceiros mais tarde.
Estas pessoas podem ter um comportamento mais disfuncional na relação, como medo, desconfiança e insegurança.
Estudos mostram que a exposição múltipla a situações de risco à vida também pode aumentar a resistência e a qualidade das relações.
O desenvolvimento de estilos de afeto começa na infância, quando os bebês começam a se apegar aos cuidados. Esta relação inicial oferece um sentimento de segurança e segurança que ajuda as crianças a aprender a confiar nos outros e a interagir com eles. Crianças que sentem carinho, apoio e proteção constantes por seus tutores tendem a criar afetos confiáveis. Eles se sentem confortáveis para explorar o mundo e estabelecer uma relação saudável com os seus pares mais tarde. Por outro lado, crianças que enfrentam menosprezo, abuso ou cuidados incoerentes muitas vezes desenvolvem afetos inseguros, causando dificuldades de proximidade e comunicação interpessoal. Como adultos, eles podem tentar controlar as emoções, manter relações estáveis e lidar com o estresse.
A repetição da lesão pode causar mudanças significativas na resposta do cérebro e do corpo ao perigo. O corpo amígdala, parte do cérebro envolvida no tratamento de reações emocionais, torna-se hiperativo em pessoas com TEPT, fazendo com que eles respondam às ameaças percebidas com forte medo e ansiedade. Além disso, os níveis de cortisol aumentam, contribuindo para a impotência e desesperança. Este maior estado de excitação dificulta que as pessoas regulem suas emoções e criem laços significativos com os outros. Portanto, muitas pessoas com TEPT relatam que é difícil confiar nos parceiros e sentir-se emocionalmente distantes deles.
Estudos mostram que a exposição múltipla a eventos ameaçadores pode aumentar a estabilidade e a qualidade das relações.
Veteranos militares que foram repetidamente implantados podem se tornar mais resistentes com o tempo devido à sua exposição a situações de guerra. Da mesma forma, as pessoas que sobreviveram a desastres naturais podem desenvolver laços mais fortes com a família e os amigos quando se recuperam juntos de experiências traumáticas. Estas pessoas aprendem a confiar em si mesmas e em seus sistemas de apoio, melhorando sua capacidade de criar investimentos seguros em relações futuras.
Voltar a expor eventos perigosos à vida pode formar estilos de afeto e comportamento em relacionamentos. Pessoas com afetos inseguros tendem a demonstrar patternes disfuncionais, tais como evitar ou ansiedade, enquanto aqueles que enfrentam traumas repetitivos podem desenvolver maior resistência e melhorar suas habilidades interpessoais.
Esses efeitos variam de acordo com as diferenças individuais, tais como genética, traços de personalidade e estratégias para superar as dificuldades. Compreender como os estilos de afeto evoluem é fundamental para especialistas em saúde mental que trabalham com pacientes que lidam com o trauma.Reconhecendo o impacto da experiência da primeira infância, os médicos podem ajudar as pessoas a construir relacionamentos saudáveis e gerenciar suas reações emocionais.
Como voltar a expor eventos perigosos à vida cria ansiedade de afeto, evasão e comportamento relacional?
Os efeitos psicológicos, emocionais e socioculturais da reaproximação de situações perigosas podem variar de acordo com muitos fatores, como idade, sexo, cultura, status socioeconômico, ambiente familiar e diferenças individuais de sustentabilidade, estratégias de superação e temperamento.