Eu explico como o comportamento sexual pode ser uma adaptação a condições extremas, como guerra, calamidade ou abuso. É importante compreender que a atividade sexual faz parte da natureza humana e tem um papel importante na reprodução e na conexão.
Em certas circunstâncias, o comportamento sexual pode tornar-se inadequado e impedir a sobrevivência individual.
Quando uma pessoa sofre um trauma, pode participar de um comportamento sexual arriscado para lidar com o estresse e a ansiedade. Estas ações podem causar doenças sexualmente transmissíveis e gravidez indesejada, o que pode piorar ainda mais a situação. Além disso, pessoas que foram abusadas ou abusadas também podem usar o sexo para abafar a sua dor e impotência. Isso pode levar a hábitos sexuais pouco saudáveis, como promiscuidade ou toxicomania. Por outro lado, as pessoas podem desenvolver estratégias saudáveis de sobrevivência através de interações sexuais positivas com seus parceiros. A chave é encontrar o equilíbrio entre autoatendimento e intimidade.
Estudos mostram que o comportamento sexual reflete estratégias adaptativas para lidar com as dificuldades durante as condições extremas
Durante uma guerra ou um desastre natural, o comportamento sexual torna-se mais frequente devido a níveis elevados de estresse. Estudos mostram que as pessoas sujeitas a conflitos tendem a ter relações sexuais com mais frequência do que as pessoas que vivem em ambientes pacíficos (1). Segundo os pesquisadores, isso ajuda-os a regular as emoções e reduzir a tensão (2). O contacto sexual libera hormônios que ajudam a aliviar o stress e contribuem para o relaxamento. Isso também pode criar um sentimento de conexão e conectividade, especialmente em situações em que o apoio social é limitado (3).
Acredita-se que o sexo aumenta o nível de testosterona, o que aumenta a confiança e a motivação (4). No entanto, algumas pessoas podem ser incapazes de controlar seus estímulos e participar de ações inseguras, como encontros aleatórios ou prostituição. Isso pode aumentar o risco de doenças sexualmente transmissíveis e complicar ainda mais a situação.
Práticas sexuais não seguras em condições extremas
Durante situações de emergência, muitas pessoas buscam consolo em comportamentos de risco, como relações extraconjugais ou festas sexuais causadas por drogas. Estas ações não são apenas perigosas, mas também emocionalmente prejudiciais, porque aumentam o sentimento de isolamento e impotência (5). As pessoas que sofreram o trauma podem usar o sexo para abafar a dor e esquecer os seus problemas por um momento.
Estes mecanismos de superação de dificuldades não resolvem problemas básicos e podem levar à dependência e outros problemas psicológicos.
Estudos mostram que soldados que retornam de zonas de guerra muitas vezes combatem transtornos pós-traumáticos de estresse (TEPT) e toxicomania (6). Além disso, as vítimas de desastres naturais ou violência doméstica podem ter relações pouco saudáveis para se sentirem seguras novamente (7). De qualquer forma, pedir ajuda profissional torna-se necessário para evitar consequências duradouras.
Interações sexuais positivas como estratégias saudáveis para superar as dificuldades
Interações sexuais positivas podem contribuir para o bem-estar em tempos difíceis. Casais que são leais um ao outro tendem a confiar um no outro em apoio e estabilidade (8). Eles desenvolvem a confiança e a intimidade através de frequentes contatos físicos, que são essenciais para reduzir o nível de ansiedade (9).
Sexo aumenta a produção de oxitocina, hormônio associado a laços sociais e afeto (10). Isso cria um sentimento de segurança que contribui para a autoconfiança e a sustentabilidade (11).Pesquisas mostram que casais que participam regularmente de comportamentos carinhosos, como abraços ou beijos, relatam taxas de satisfação maiores do que aqueles que não o fazem (12). A atividade sexual também contribui para a boa saúde mental, estimulando as regiões cerebrais responsáveis pela regulação do humor e empatia (13). Assim, quando as pessoas dão prioridade às suas relações, criam um espaço seguro onde podem tratar e crescer juntas.
O comportamento sexual reflete estratégias adaptativas ou não adequadas para superar as dificuldades, dependendo das circunstâncias individuais. Durante as condições extremas, algumas pessoas podem usar o sexo para lidar com o estresse e a dor.
Esta abordagem é arriscada porque não resolve problemas básicos e pode causar dependência e doenças. Por outro lado, relações sexuais saudáveis contribuem para o bem-estar e a resiliência, criando um refúgio emocional contra a pressão externa. Em ambos os casos, pedir ajuda profissional torna-se necessário para evitar consequências duradouras. É importante lembrar que todos lidam de maneiras diferentes e devem ser respeitados independentemente da escolha.
Como o comportamento sexual reflete estratégias adaptativas ou não adaptáveis para superar as dificuldades em condições extremas?
O comportamento sexual é um aspecto importante da biologia humana que pode ser influenciado por vários fatores, tais como estresse, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Em condições extremas, as pessoas podem participar de comportamentos sexualmente desvantajosos por várias razões, desde a superação do sentimento de isolamento e solidão até à busca de prazer e alívio da dor crônica.