As negociações sexuais são uma parte importante para manter relações sexuais saudáveis e completas. Isso inclui discutir e alinhar limites, desejos e limitações.
No entanto, pode ser difícil navegar em preferências sexuais complexas ao longo do tempo devido a mudanças de atitude, crenças e experiências. Para superar este problema, os casais podem usar diferentes estratégias para discutir suas necessidades de forma eficaz. Essas estratégias incluem comunicação aberta, honestidade, confiança, respeito, compreensão, flexibilidade, comprometimento, paciência, educação e respeito ao desacordo.
Comunicação aberta
Comunicação aberta é necessário para negociações sexuais bem sucedidas. Os casais devem sentir-se confortáveis para expressar os seus desejos e preocupações, sem medo de condenação ou rejeição. Eles devem ouvir ativamente e sensivelmente as perspectivas do outro e explorar as opções que funcionam para ambos os parceiros. Isso requer habilidades de audição ativa, tais como parafrasear, ouvir reflexivamente e testar emocionalmente. Os parceiros também podem fazer perguntas precisas e compartilhar seus pensamentos e sentimentos para garantir que eles compreendem plenamente as posições do outro.
Honestidade
Honestidade é fundamental para negociar sexualmente. Os parceiros devem ser honestos com os seus desejos, necessidades e limitações para evitar mal-entendidos e desilusões. Eles devem evitar promessas que não conseguem cumprir e não serem claros nas suas expectativas. A transparência da experiência passada, incluindo traumas sexuais, pode ajudar a fortalecer a confiança e estabelecer uma linguagem comum.
Confiança
Confiança é vital em qualquer relação, mas especialmente no sexo. Ambos os parceiros devem sentir-se seguros, compartilhando os seus mais profundos desejos e insegurança, sem medo de represália ou vergonha. Eles devem ser consistentes nas suas palavras e ações para fortalecer a confiança.
Por exemplo, se um dos parceiros concordar com uma determinada atividade, deve executá-la se não houver circunstâncias atenuantes.
Respeito
Respeito significa igualdade de tratamento para as preferências e limitações do outro. Nenhum dos dois sócios deve pressionar o outro a fazer algo que ele não quer, ou afastar-se dos seus sentimentos. Em vez disso, os parceiros devem ser respeitosos, verificando as opiniões uns dos outros e considerando o ponto de vista dos outros. Isso também implica dar espaço para a pesquisa individual e o crescimento fora das relações.
Entendimento
Entendimento significa reconhecer os limites do outro e procurar pontos de contacto. Cada parceiro tem diferentes desejos e níveis de conforto que podem evoluir com o tempo. Os pares deveriam discutir estas mudanças abertamente e explorar alternativas para encontrar um compromisso. Isso requer paciência, empatia e abordagem criativa.
Flexibilidade
Flexibilidade permite que casais se adaptem a circunstâncias que mudam e tentem algo novo juntos. A negociação não é sempre um evento único, é um processo contínuo. Os parceiros devem estar dispostos a experimentar e desafiar-se a expandir seu repertório sexual. Às vezes, significa desistir das expectativas e estar disposto a tentar algo novo.
Comprometimento
O compromisso inclui a busca de soluções que funcionem para ambos os parceiros. Isso significa estar disposto a abandonar alguns desejos para o bem das relações.
No entanto, isso não significa sacrificar as necessidades de um parceiro para as necessidades do outro. Mais do que isso implica encontrar um meio que satisfaça as necessidades dos dois lados, mantendo o respeito e a confiança.
Educação
Educação ajuda os parceiros a manter-se informados sobre saúde sexual, segurança e prazer. Eles podem assistir a seminários, ler livros, assistir vídeos e conversar com especialistas para aprender sobre novas técnicas, posições e produtos.O conhecimento permite que eles tomem decisões razoáveis e façam perguntas sem medo ou constrangimento.
Discordância respeitosa
Diferenças inevitavelmente surgirão durante as negociações. Quando o fazem, os parceiros devem manter a calma e o respeito. Eles devem evitar atacar a natureza ou a opinião do outro e se concentrar em resolver o problema. Eles podem usar habilidades de audiência ativa, pedir ajuda externa ou concordar em discordar, se necessário.
Para terminar, as negociações sexuais bem sucedidas exigem comunicação aberta, honestidade, confiança, respeito, compreensão, flexibilidade, comprometimento, educação e respeito. Usando essas estratégias, os casais podem navegar em preferências complexas ao longo do tempo e aprofundar suas conexões através de pesquisa conjunta e intimidade.
Quais estratégias ajudam os parceiros a negociar com sucesso e segurança as preferências sexuais complexas ao longo do tempo?
Os parceiros podem usar várias estratégias para discutir as preferências sexuais complexas com sucesso e segurança ao longo do tempo. Uma das estratégias é a comunicação aberta. Os parceiros devem discutir suas preferências sexuais de forma aberta e honesta um com o outro desde o início da relação, evitando suposições e julgamentos. Isso permite-lhes compreender as necessidades e os limites do outro e criar limites seguros que ambas as partes negociam. Outra estratégia é o respeito mútuo.