Os hormônios são mensagens químicas que desempenham um papel importante na regulação de muitas funções corporais, incluindo desejo sexual, excitação e intimidade relacional.
No entanto, alterações no nível das hormonas também podem causar flutuações nesses processos. Entender como essas flutuações acontecem pode ajudar as pessoas a compreender melhor suas próprias experiências com a sexualidade e melhorar suas relações com os outros. Este artigo explora os efeitos das alterações hormonais sobre o desejo sexual, a excitação e a intimidade relational.
Desejo sexual
Desejo sexual se refere ao estímulo físico, emocional e psicológico à atividade sexual. As alterações hormonais afetam o desejo sexual através de vários mecanismos. Primeiro, os hormônios afetam a produção de neurotransmissores, que são os mensageiros químicos que transmitem sinais entre as células nervosas do cérebro. Dopamina, serotonina e oxitocina são alguns dos neurotransmissores mais importantes envolvidos no desejo sexual. A dopamina é destacada durante atividades agradáveis, como comida ou sexo, e contribui para o prazer e motivação. A serotonina regula o humor e afeta a atração sexual, modulando o sentimento de depressão, ansiedade e estresse. A oxitocina, por vezes chamada de «hormônio do amor», aumenta a conexão social e a confiança, o que aumenta a atração e o afeto. Em segundo lugar, as alterações hormonais alteram a sensibilidade dos receptores em todo o organismo, incluindo a resposta sexual. A testosterona é um hormônio masculino essencial que afeta a libido, e o estrogênio tem um papel importante na função sexual feminina. Terceiro, as flutuações hormonais afetam a resposta sexual e a excitação.
Por exemplo, os níveis de testosterona aumentam durante a puberdade, o que aumenta o interesse sexual, enquanto a prolactina, hormônio associado à amamentação, reduz o desejo sexual após o parto.
Excitação
Excitação refere-se às mudanças fisiológicas que ocorrem enquanto se espera atividade sexual. Eles incluem maior frequência cardíaca, fluxo de sangue para os genitais e lubrificação vaginal para as mulheres. Alterações hormonais podem afetar essas reações através de vários mecanismos. Primeiro, os hormônios afetam a produção de globulina que liga hormônios sexuais (GSPG), que se relaciona com hormônios sexuais, como testosterona e estradiol, reduzindo seus efeitos no corpo. Baixos níveis de GPL podem reduzir a reatividade sexual. Em segundo lugar, os hormônios regulam a liberação de neurotransmissores, como dopamina e noradrenalina, que são críticos para a excitação sexual.
Finalmente, os hormônios alteram a sensibilidade dos receptores em todo o corpo, incluindo no cérebro e órgãos genitais, afetando a excitação.
Proximidade relational
A proximidade relacional se refere à proximidade emocional entre parceiros em relacionamentos. Hormônios podem influenciar este processo, alterando o sentido de afeto e conexão. A oxitocina é o principal hormônio envolvido na intimidade relational, contribuindo para a confiança, empatia e conexão emocional.
No entanto, outros hormônios, como cortisol e adrenalina, também desempenham um papel importante. Cortisol se destaca durante o estresse e pode reduzir a libido, aumentando a ansiedade, causando dificuldades para manter a intimidade e intimidade. A adrenalina, muitas vezes associada a reações de luta ou fuga, pode suprimir o desejo sexual, reduzindo o fluxo de sangue para os genitais.
Para terminar, as variações hormonais afetam significativamente os patternos de desejo sexual, excitação e intimidade relacional. Entender essas mudanças pode ajudar as pessoas a compreender melhor a sua própria experiência com a sexualidade e melhorar as relações com os outros. Atento a estes fatores, os casais podem trabalhar juntos para fortalecer os laços e aumentar a satisfação sexual.
Como as flutuações hormonais afetam os modelos de desejo sexual, excitação e intimidade relational?
Existem várias influências fisiológicas, sociais, culturais e cognitivas sobre o desejo sexual, a excitação e a intimidade relacional. Os hormônios têm um papel importante nestes processos. Durante a puberdade, a produção de estrogênio e testosterona aumenta, causando mudanças no desenvolvimento físico e comportamento sexual. Estes hormônios também regulam o ciclo de resposta sexual na idade adulta, incluindo excitação, platô, orgasmo e fases de resolução.