Intimidade é parte integrante de qualquer relação. Enquanto a intimidade física pode ser agradável, a intimidade emocional é necessária para uma ligação profunda entre os parceiros. A intimidade emocional requer honestidade, vulnerabilidade e confiança. Sem estas qualidades, a intimidade física pode tornar-se mecânica e impessoal, prejudicando ambas as partes envolvidas. A intimidade física, no entanto, nem sempre deve preceder a intimidade emocional. Depende das preferências, experiências e circunstâncias individuais. Algumas pessoas podem sentir-se mais à vontade para estabelecer laços emocionais fortes antes de entrar na intimidade física. Outros podem preferir o toque. A proximidade requer tempo e esforço para o desenvolvimento, independentemente do seu tipo.
Relações íntimas baseadas no respeito mútuo, compaixão, empatia e comunicação. A intimidade física nunca deve incluir força, coerção, manipulação ou jogo de poder. A atividade sexual sem consentimento é uma violação que pode causar um trauma psicológico grave. Ambos os lados devem concordar com atos sexuais com liberdade e vontade. A comunicação é importante durante o sexo e depois dele. Os parceiros precisam discutir limites, preferências, desejos, expectativas e inconvenientes.
Intimidade emocional requer audiência ativa, compartilhamento de sentimentos, pensamentos, crenças, objetivos e medos. Isso requer coragem e consciência. Isso ajuda a entender-se melhor, resolver conflitos, aumentar a conexão. Casais que não se separam correm o risco de ficarem isolados, mal-entendidos e ressentimentos. Podem tornar-se estranhos que vivem juntos.
A proximidade física inclui contato pele-a-pele, beijos, carinhos, abraços, abraços, massagens, sexo oral, sexo vaginal/anal, masturbação, etc. A proximidade emocional inclui comportamentos não sexuais, tais como a realização conjunta do tempo, gestos carinhosos, ações gerais, palavras de apreço, elogios, apoio e acalmia. A combinação de ambos leva a uma relação mais profunda.
A intimidade sexual em si não garante os laços emocionais. Estandes de um dia, ligamentos aleatórios, laços extraconjugais e relações abertas focam no prazer físico. As emoções dos participantes são frequentemente superficiais e fugitivas. Se um dos parceiros quiser comprometimento e estabilidade, pode deixá-lo à procura de laços mais profundos noutro lugar.
Atividade sexual pode ser um prazer sem amor ou afeto emocional.
Pessoas emocionalmente inacessíveis evitam conversas íntimas, recusando-se a revelar segredos e informações pessoais. Eles podem rejeitar ofertas de datas, férias, reuniões familiares ou ações que requerem vulnerabilidade e comprometimento. Mantêm os seus parceiros à distância da mão, mantendo-os distantes emocionais. Essas pessoas não podem ter uma relação de confiança.
A falta de comunicação é outro obstáculo à proximidade. Os parceiros devem expressar sentimentos com honestidade e liberdade, sem receio de serem condenados ou criticados. Eles devem ouvir ativamente, respeitar as opiniões, pedir desculpas quando necessário e comprometer-se. Segredos, mentiras, manipulações e traições minam a ligação, levando à frustração, ciúmes e desconfiança.
A intimidade requer tempo e esforço. Isso requer paciência, compreensão, comprometimento, perdão e desinteresse. Ambos os lados devem se esforçar para fazer os outros felizes, apoiando-se uns aos outros em tempos bons e ruins. Apenas a atração física não vai manter uma relação duradoura. Apoio emocional, afeto, honestidade e lealdade são componentes importantes.
A intimidade física e emocional não deve ser necessariamente precedida uns dos outros. Ambos os tipos ajudam a fortalecer os laços entre parceiros que compartilham valores, interesses, objetivos e prioridades comuns.
A intimidade física pode preceder a intimidade emocional sem danos?
Há muitas opiniões diferentes sobre se a intimidade física pode preceder a intimidade emocional sem causar danos. Algumas pessoas acreditam que duas pessoas podem se envolver em atividades sexuais sem desenvolver conexões emocionais entre si, enquanto outras acreditam que este tipo de relacionamento prejudica ambas as partes envolvidas. Isso depende das crenças pessoais e da experiência de cada indivíduo.