A satisfação sexual é um aspecto importante das relações românticas que pode afetar positivamente a intimidade emocional e a estabilidade relacional.
No entanto, o estresse crônico que pode ser causado por várias circunstâncias da vida, tais como pressão de trabalho, dificuldades financeiras e problemas de saúde, pode afetar esses fatores. O estresse crônico pode reduzir a libido, reduzir a qualidade dos orgasmos e os contatos sexuais menos frequentes, comprometendo assim a satisfação sexual. Isso, por sua vez, pode afetar negativamente a intimidade emocional e a estabilidade relacional.
Um estudo mostrou que casais que relataram níveis mais elevados de satisfação sexual são mais propensos a ter maior intimidade emocional e confiança, menor nível de conflito e maior comprometimento com suas relações. Outro estudo mostrou que a satisfação sexual foi associada a uma maior comunicação positiva, apoio mútuo e maiores sentimentos de afeto entre os parceiros.
Além disso, estudos mostram que a satisfação sexual ajuda a reduzir a tensão e ajuda a relaxar, que são essenciais para fortalecer a intimidade emocional e a estabilidade das relações.
Por outro lado, a baixa satisfação sexual pode levar à distância emocional, ao sentimento de ressentimento e à frustração das relações. Isso também pode aumentar a probabilidade de traição ou laços extraconjugais, causando quebra de confiança e falta de compromissos. Casais que combatem o estresse crônico podem ter dificuldade de praticar atividade sexual regular devido à fadiga, ansiedade, ou depressão, agravando ainda mais as consequências negativas para a proximidade emocional e estabilidade relacional.
Para terminar, manter um alto nível de satisfação sexual é essencial para promover a intimidade emocional e a estabilidade relacional, especialmente em relações com estresse crônico.
No entanto, alcançar isso requer esforço e dedicação de ambos os parceiros. Os casais devem dar prioridade ao tempo de intimidade sexual, informar abertamente sobre suas necessidades e desejos, procurar ajuda profissional quando necessário e praticar técnicas de autoatendimento, tais como exercícios físicos, meditação e atenção. Ao fazerem isso, podem continuar a desenvolver as suas relações e construir bases sólidas baseadas na confiança, no amor e no respeito.
Como a satisfação sexual afeta a intimidade emocional e a estabilidade relacional em casais com estresse crônico?
Satisfação sexual desempenha um papel importante na proximidade emocional e estabilidade relacional entre parceiros que sofrem estresse crônico. Estudos mostram que quando os casais se sentem satisfeitos com suas relações sexuais, eles tendem a ter melhores habilidades comunicativas e atitudes mais positivas uns com os outros, o que pode ajudar a fortalecer seus laços e criar um sentimento de segurança nas relações (Stanton e outros, 2017).