Com que frequência você ouviu alguém dizer que ele está cansado demais para estar em contato com o seu parceiro? Talvez os seus amigos, familiares, colegas ou até você. Embora não haja nada de errado em sentir a falta de energia de vez em quando, isso pode criar uma pressão sobre a relação do casal se uma pessoa se sentir sempre exausta em momentos românticos. Neste artigo, exploro como os casais podem navegar neste desequilíbrio e manter sua faísca. Vamos mergulhar nisto!
Uma das razões pelas quais alguns parceiros podem se sentir exaustos durante a intimidade são fatores estressantes, como trabalho, crianças ou problemas financeiros. Quando isso se torna difícil demais, pode afetar sua capacidade de comunicar com seu parceiro emocionalmente e fisicamente. Por isso, os casais devem cuidar de si mesmos fora do quarto, para que possam estar presentes quando a intimidade chegar. Isso pode incluir o estabelecimento de limites no trabalho ou a contratação de ajuda doméstica para aliviar o estresse. Isso também pode significar planejar encontros regulares quando eles priorizam um para o outro sem distrações. Ao estabelecer um equilíbrio saudável na sua vida, os casais podem gerir melhor o seu nível de energia sexual.
Outro fator que pode contribuir para o desequilíbrio da energia sexual é a libido diferente entre os parceiros. Se uma pessoa tiver um drive maior do que a outra, pode causar frustração e desligamento. Os casais devem falar abertamente sobre as suas necessidades e expectativas antes de se relacionarem. Eles podem experimentar formas não-sexuais de toque físico, tais como massagens ou abraços para permanecer conectados até que seus apetites sexuais sejam alinhados mais estreitamente. É importante lembrar que não há uma resposta correta ou errada em relação às atrações sexuais; o mais importante é encontrar formas de satisfazer os desejos de ambas as pessoas, mantendo-as felizes e satisfeitas.
Finalmente, problemas médicos podem causar redução do desejo sexual.
Por exemplo, depressão, ansiedade ou baixo nível de testosterona podem afetar a capacidade de uma pessoa de querer fazer sexo. Neste caso, os casais podem precisar de ajuda profissional com um médico ou terapeuta para resolver um problema básico. Eles também podem tentar incluir em sua rotina ações que aumentam o prazer e a excitação, tais como massagens sensuais, banhos ou jogos de papel. Ao fazer estes passos juntos, os casais podem se reunir emocionalmente e fisicamente, apesar de se sentirem exaustos em momentos de intimidade.
Para terminar, superar o desequilíbrio da energia sexual, quando um dos parceiros se sente exausto, requer comunicação, paciência e criatividade. Os casais devem priorizar o autoatendimento fora do quarto para que tenham energia suficiente para a intimidade.
Além disso, eles devem discutir suas necessidades e encontrar formas de compromisso para que todos se sintam satisfeitos. Com o tempo e os esforços, os casais podem construir uma relação saudável, cheia de paixão e conexão, mesmo quando um único parceiro nem sempre está preparado para o romance.
Como é que os casais são orientados a desequilibrar a energia sexual quando um parceiro se sente exausto?
Um dos problemas mais difíceis que podem surgir em qualquer relação romântica é a discrepância entre os níveis de desejo sexual e excitação dos parceiros. Quando um parceiro se sente exausto, pode criar uma dinâmica de poder em que ambos os lados podem ter dificuldade de se orientar. Esta situação pode ser causada por vários fatores, tais como estresse, flutuação hormonal, esgotamento físico, condições médicas básicas ou experiência traumática anterior.