Ansiedade é um estado comum de saúde mental que pode afetar qualquer pessoa independentemente do seu sexo, orientação sexual ou status de relacionamento.
Para as pessoas que se identificam como bissexuais, é importante entender como a ansiedade pode se manifestar de forma diferente em suas relações românticas e platônicas do que em quem é hétero ou gay. Os bissexuais têm uma experiência única quando se trata de conhecer e manter relações de amizade devido à bifobia, a noções erradas de bissexualidade e pressão social. Estes fatores podem levar a um sentimento de isolamento e solidão, o que pode agravar os sintomas de ansiedade.
Quando se trata de um encontro com alguém do sexo oposto, a preocupação pode se manifestar sobre se eles serão aceitos por amigos ou familiares. Este medo pode levá-los a evitar falar às pessoas sobre os seus parceiros, o que irá aumentar o isolamento e a ansiedade.
Bissexuais podem sentir pressão para corresponder às expectativas heteronormativas, tais como vestir mais feminino, se eles saem com um homem, ou masculino, se eles saem com uma mulher. Isso também pode aumentar o nível de ansiedade e dificultar a expressão completa do meu verdadeiro eu na relação.
Encontros com alguém do mesmo sexo podem causar diferentes tipos de ansiedade.
Os bissexuais podem lutar contra o sentimento de que precisam provar sua identidade participando de certas ações ou comportamentos que correspondem às expectativas da sociedade sobre o que significa ser LGBT +. Eles também podem se sentir incomodados com caming-out ou revelar sua orientação sexual a amigos e familiares. Isso pode criar uma sensação de vulnerabilidade que pode causar sintomas de ansiedade.
A ansiedade também pode afetar a amizade platônica entre bissexuais. Os bissexuais podem sentir que precisam esconder sua orientação sexual de alguns amigos para se encaixar ou evitar a condenação, o que leva a um sentimento de solidão e isolamento. Eles também podem ter dificuldade de encontrar amigos que compreendem sua experiência única e luta, o que pode levar à ansiedade social.
Entender como a ansiedade se manifesta de forma diferente em relações bissexuais é fundamental para resolver problemas de saúde mental e melhorar o bem-estar geral. Percebendo e superando esses problemas, os bissexuais podem construir uma relação mais forte e plena com outras pessoas, ao mesmo tempo em que reduzem o nível de ansiedade.
De que forma a ansiedade se mostra única nas suas relações bissexuais em comparação com a sua amizade heterossexual ou homossexual?
A ansiedade pode ser diferente nas relações bissexuais do que na amizade heterossexual ou homossexual por várias razões. Em primeiro lugar, indivíduos bissexuais podem ser discriminados por indivíduos heterossexuais e homossexuais porque a sua identidade é vista como «desvirtuosa» ou inaceitável por alguns membros da sociedade.