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COMO IRMÃOS E IRMÃS INDIRETAM O IMPACTO DA ACEITAÇÃO OU REJEIÇÃO DA FAMÍLIA NA SAÚDE MENTAL. ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

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Qual é o papel dos irmãos e irmãs na mitigação do abandono ou apoio familiar?

Família é um sistema de pessoas interligadas que trabalham juntas para criar uma unidade unida. Quando um membro da família é rejeitado ou apoiado, pode ter um impacto profundo sobre todos os outros membros do grupo. Especialmente os irmãos, que muitas vezes são os mais próximos em idade e experiência. Compartilham muitas experiências e memórias desde a infância até à vida adulta e compreendem melhor os pensamentos, os sentimentos e as emoções do outro. Esta proximidade permite que eles sejam moderadores dos efeitos da rejeição ou do apoio familiar. Assim, podem ou agravar o impacto negativo dessas situações ou ajudar a mitigar os seus efeitos.

A dinâmica de irmãos desempenha um papel importante na formação de resultados individuais, especialmente em relação às relações familiares. Se um irmão for constantemente rejeitado ou apoiado pelo resto da família, isso pode afetar a forma como os outros se veem.

Se um irmão é sempre elogiado e outro criticado, aqueles que recebem críticas podem se sentir menos valiosos ou queridos, o que pode causar vários problemas psicológicos, como baixa autoestima e depressão. Por outro lado, se todos os irmãos são mantidos e elogiados constantemente, isso pode contribuir para um comportamento saudável e para com eles.

Irmãos e irmãs também oferecem uma oportunidade única de apoio mútuo em momentos difíceis. Quando alguém na família enfrenta dificuldades, irmãos e irmãs podem estar por perto para ouvir e dar conselhos sem condenação. Este tipo de escuta compassiva pode ajudar as pessoas a lidar com o estresse e a ansiedade de forma mais eficaz, o que acabará por melhorar a saúde mental com o tempo.

Irmãos e irmãs podem fornecer apoio emocional ao lidar com eventos básicos da vida, como doença ou perda. Compartilhando histórias e estratégias para superar as dificuldades, eles podem ajudar uns aos outros a navegar nestas transições difíceis juntos.

Quando se trata de rejeitar ou apoiar a família, irmãos e irmãs podem tanto aumentar como mitigar seus efeitos. Por um lado, eles podem criar um ambiente onde todos se sentem seguros, expressando abertamente seus pensamentos e sentimentos. Isso pode ser especialmente útil quando os membros da família tentam aceitar o conflito ou as diferenças.

Se um dos irmãos for constantemente ostracizado ou ignorado, isso pode causar indignação dentro de um grupo que pode prejudicar as relações a longo prazo. Neste caso, irmãos e irmãs devem trabalhar juntos para encontrar formas de resolver os problemas básicos antes de se tornarem demasiado enraizados.

Irmãos e irmãs desempenham um papel importante na mitigação dos efeitos do abandono familiar ou do apoio, oferecendo um espaço seguro para a expressão, oferecendo apoio compassivo e criando uma unidade unida que promove comportamentos saudáveis. Embora eles não estejam sempre de acordo, trabalhar em conjunto para alcançar objetivos comuns pode ajudar a mitigar os efeitos negativos da dinâmica familiar.