Histórias eróticas foram usadas durante séculos para estudar sexualidade e intimidade. Eles podem ser encontrados em várias formas, como livros, revistas, sites, e agora até plataformas de redes sociais como Twitter e Instagram. Nestas histórias são frequentes personagens que experimentam vários tipos de relações sexuais que podem incluir BDSM, três, fetiches e muito mais. O erotismo é uma ótima maneira de expressar os seus desejos e fantasias num espaço seguro, sem se preocupar com julgamentos ou consequências.
No entanto, há também muitas pessoas que sofrem de experiências traumáticas relacionadas com a sua sexualidade ou proximidade, que podem ter dificuldade em processar esses sentimentos através de remédios tradicionais, como a terapia. É aqui que o erotismo entra em jogo, porque dá às pessoas a oportunidade de sobreviver ao seu trauma ao mesmo tempo que se divertem.
Aqui estão algumas maneiras como histórias eróticas ajudam a processar experiências de trauma sexual:
1) Pesquisa de desejos e fantasias - Pessoas que sofreram traumas sexuais muitas vezes sentem vergonha ou culpa por seus desejos e fantasias. Lendo histórias eróticas, eles podem explorar o que eles gostariam de fazer, mas nunca tiveram a oportunidade de fazer na vida real sem se sentir condenados ou constrangidos. Isso permite-lhes libertar esses sentimentos de forma saudável, imaginando cenários que podem acontecer se lhes for dada a oportunidade. Isso ajuda a fortalecer a autoconfiança e a aceitar-se, o que acaba resultando em uma melhor saúde mental em geral.
2) Procurar empatia - ler erotismo permite que os leitores se coloquem em um lugar diferente, empatem com suas lutas e emoções e entendam por que certos comportamentos acontecem durante o sexo. Isso permite que eles olhem para as coisas de um ponto de vista diferente, o que pode levar a conversas mais profundas com os parceiros sobre a comunicação e os limites, enquanto participam juntos em situações íntimas.
3) Compreender o consentimento - Muitas vítimas de abuso sexual têm dificuldades em compreender o consentimento devido à manipulação de seus criminosos. As histórias eróticas ensinam aos leitores o consentimento, os limites e o respeito que podem ajudá-los a se curar de ferimentos passados causados por relações malsucedidas e aprender a impor limites enquanto avançam.
4) Normalização de emoções. Sentimentos relacionados com o sexo após experiências traumáticas, como medo, ansiedade, culpa, vergonha ou mesmo excitação, podem confundir muitas pessoas que não sabem como combatê-las corretamente ou expressá-las com segurança. Histórias eróticas fornecem uma saída onde essas emoções podem ser exploradas sem condenação ou estigmas para que as pessoas possam começar a entender o que acontece dentro delas em um nível mais profundo.
5) Expressões seguras de emoção - alguns sobreviventes têm dificuldade em compartilhar seus pensamentos ou sentimentos com outros porque se sentem desconfortáveis ou envergonhados. Lendo ficção erótica, eles podem falar sobre suas experiências sem se preocupar em ser julgados ou criticados, porque os personagens também costumam enfrentar situações semelhantes. Isso permite-lhes processar essas emoções de forma privada e ter uma ideia de si mesmos e potencialmente aumentar a autoestima neste caminho.
Para terminar, o erotismo oferece um espaço seguro para que as pessoas que sofrem de trauma sexual explorem seus desejos, emoções e experiências ao mesmo tempo que aprendem mais sobre si mesmas. Isso ajuda a fortalecer a confiança, a empatia, as habilidades de comunicação e a aceitação em relação a si mesmos - todos os componentes necessários na cura de traumas passados e na realização de uma vida mais saudável no futuro.
Como as histórias eróticas ajudam a processar experiências de trauma sexual?
O trauma sexual pode ser um tema difícil de ser discutido por muitas pessoas, mas é um tema importante que merece atenção. Foi demonstrado que histórias eróticas ajudam a processar essas experiências, permitindo que as pessoas explorem a sua sexualidade em ambientes seguros e não judiciais. Lendo estes tipos de histórias, os sobreviventes do trauma sexual podem estar ligados a personagens que têm experiências semelhantes e se sentem menos sozinhos.