Quando se trata de gerenciar conflitos relacionais entre casais militares, os soldados costumam enfrentar grandes diferenças nas reações emocionais do seu parceiro em comparação com as suas próprias. Isto pode ser particularmente difícil, porque as emoções têm um papel tão importante na forma como as pessoas respondem às situações e se expressam. Compreender como essas diferenças surgem e desenvolver estratégias de navegação são essenciais para manter relações saudáveis e felizes na comunidade militar. Neste artigo, vamos abordar algumas das causas mais comuns de divergências emocionais nas parcerias e sugerir como os soldados podem controlá-las efetivamente.
Uma das principais razões pelas quais os casais militares podem experimentar diferentes níveis de emoção do que os seus parceiros está relacionada com suas circunstâncias únicas.
Implantação é a principal fonte de estresse e preocupação para muitas famílias militares, o que pode fazer com que os parceiros se sintam mais vulneráveis ou desprotegidos do que o normal.
A constante movimentação associada à vida militar pode levar a um sentimento de isolamento e solidão, tornando os cônjuges mais difíceis.
Funcionários do serviço que estão em regiões perigosas podem sofrer distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) ou lesões decorrentes de experiências de combate, enquanto membros da família não militares não o fazem. Estas diferenças na exposição ao estresse podem criar reações emocionais muito diferentes, que podem perturbar as relações se não forem geridas adequadamente.
Outra causa potencial de diferentes reações emocionais é o fundo cultural. As famílias militares vêm de todos os segmentos da sociedade, e sua cultura pode influenciar a forma como se comunicam e expressam emoções. Algumas culturas podem se concentrar mais no estoicismo ou na supressão de sentimentos negativos, enquanto outras priorizam a abertura e a honestidade. Quando a cultura de um parceiro é muito diferente da cultura do outro, a comunicação pode se tornar difícil, porque eles tentam se orientar em diferentes expectativas e limites em torno da expressão.
Um soldado de uma cultura mais discreta pode ter dificuldade para entender o desejo de seu cônjuge (cônjuge) de obter uma confirmação mais verbal durante a resolução do conflito.
Vale também notar que algumas pessoas têm tipos de personalidade que as tornam mais propensas a certas emoções do que outras.
Indivíduos extrovertidos tendem a ser mais sociáveis e expressivos, enquanto os introvertidos são muitas vezes mais calmos e discretos. Isso pode causar equívocos ao tentar falar sobre temas complexos como questões de relacionamento. Para superar esta disparidade, os soldados devem procurar explorar os métodos preferenciais de comunicação dos seus parceiros e ajustar adequadamente a sua abordagem. Talvez eles tenham que falar menos ou mais, usar menos palavras ou mais e se concentrar na linguagem corporal, não em sinais verbais.
É importante lembrar que nenhuma das duas pessoas responde às situações da mesma forma, mesmo na comunidade militar. Os soldados devem reconhecer que os seus parceiros podem responder de forma diferente aos acontecimentos e experiências, o que pode criar tensões entre eles.
Praticando audiência ativa, compaixão e compreensão, eles podem superar essas diferenças e fortalecer seus laços. A audiência ativa inclui atenção ao que o seu parceiro diz, sem interrompê-los ou julgá-los. Compaixão significa colocar-se no lugar deles e tentar ver as coisas do ponto de vista deles. A compreensão implica reconhecer que cada indivíduo tem uma história e um ponto de vista únicos que influenciam a forma como processa a informação. Usando essas habilidades de forma eficaz, os soldados podem construir uma relação mais forte com os seus entes queridos, apesar de qualquer diferença nas reações emocionais.
Conflitos relatórios entre casais militares podem ser causados por vários fatores, tais como origem cultural, diferentes efeitos de estresse, tipo de personalidade e outras variáveis. Para gerir efetivamente essas diferenças, os soldados devem praticar uma audição ativa, compaixão e compreensão para superar barreiras de comunicação e criar relações mais saudáveis. Com paciência, esforço e comprometimento, as famílias militares podem enfrentar esses desafios juntos e manter laços fortes e executivos, apesar das dificuldades inerentes à vida militar.
Como é que os soldados geram conflitos relacionais quando as reações emocionais dos parceiros são muito diferentes das suas?
Os soldados enfrentam muitos desafios quando estão longe de casa por longos períodos de tempo, incluindo problemas de comunicação, problemas financeiros e adaptação às novas condições de vida. Um dos principais problemas é gerenciar relações com outras significativas que não existem durante a implantação. Quando as reações emocionais dos parceiros a essas dificuldades são significativamente diferentes das suas próprias, isso pode criar tensões nas relações e dificultar uma solução eficaz para o soldado.