A fantasia de escapar da situação atual é comum entre muitas pessoas em diferentes culturas e sociedades. Isto pode ser visto como uma tentativa de realizar desejos ou necessidades que podem não ser satisfeitos na realidade. Explorando o conceito de fantasia e sua conexão com as necessidades reais, este artigo vai se aprofundar na forma como estes dois aspectos estão interligados e por que eles têm um papel tão importante na formulação de nossos pensamentos e ações.
Para entender a relação entre fantasias de fuga e necessidades não satisfeitas na realidade, é preciso considerar as principais teorias psicológicas por trás da motivação e do comportamento de uma pessoa. De acordo com a hierarquia das necessidades de Maslow, as pessoas têm vários níveis de necessidades que devem ser atendidas para que elas se sintam felizes e cumpridas. Elas incluem necessidades fisiológicas, tais como comida, água, habitação, segurança e segurança; necessidades sociais, como as vivas e o amor; necessidades de respeito, tais como autoestima e reconhecimento; e necessidades de realização, tais como criatividade, moralidade e experiência de pico. Quando essas necessidades não estão satisfeitas, as pessoas podem começar a experimentar emoções negativas, tais como ansiedade, depressão e frustração, que podem levar a vários mecanismos de superação, inclusive fantasiando como evitar sua realidade atual.
Criando imagens brilhantes em sua mente, estando noutro lugar ou fazendo outras coisas, as pessoas podem se livrar temporariamente de estresse e problemas no seu dia a dia.
Por exemplo, alguém que se sente apanhado na armadilha de um trabalho chato pode imaginar a vida numa ilha tropical sem qualquer responsabilidade ou prazo. Alguém que se sente sozinho pode fantasiar-se de ter uma relação íntima e apaixonada com um parceiro romântico. Em ambos os casos, o indivíduo tenta satisfazer a sua necessidade de diversidade, excitação ou intimidade através da sua imaginação, em vez de se dirigir diretamente à sua vida real.
No entanto, embora a fantasia possa fornecer alívio instantâneo, ela não resolve realmente nenhum problema básico. Na verdade, envolver-se nesse comportamento pode até agravar a situação, impedindo que as pessoas tomem medidas para melhorar a sua situação. Em vez de se concentrarem em encontrar formas de alcançar seus objetivos e satisfazer suas necessidades, eles caem na armadilha de sonhos que acabam não fazendo nada a não ser afastá-los da realidade. Como resultado, eles podem perder a oportunidade de fazer uma nova carreira, formar uma relação significativa ou, de outra forma, enriquecer suas vidas.
Em geral, a relação entre a fantasia de fuga e as necessidades insatisfeitas na realidade ressalta a importância de as pessoas tomarem o controle de suas vidas e trabalharem ativamente para realizar seus desejos. Percebendo que quando as nossas necessidades não são satisfeitas, e fazendo escolhas conscientes para mudar de rumo, podemos evitar cair na armadilha de modelos negativos de pensamento e sentimentos. Requer consciência, coragem e disciplina, mas os prémios valem o esforço.
Como as fantasias de fuga refletem as necessidades não satisfeitas na realidade?
A fantasia de fugir da situação atual é muitas vezes vista como uma tentativa de lidar com os estresses ou frustrações presentes na vida real. Isso pode ser causado por vários fatores, tais como falta de controle ambiental, senso de armadilha ou limitação, baixa autoestima ou simplesmente tédio e ansiedade.