O conceito de gays, lésbicas, bissexuais, transgêneros ou estranhos é cada vez mais aceitável na sociedade moderna.
Muitas pessoas ainda se sentem constrangidas em discutir abertamente seu sexo ou orientação sexual em certos contextos por medo de rejeição ou discriminação por parte de outros. Um desses contextos são instituições religiosas, como igrejas, sinagogas, mesquitas, templos, etc., onde se pode esperar o cumprimento rigoroso dos valores tradicionais. Esconder o meu verdadeiro eu pode ter consequências graves a longo prazo para o bem-estar psicológico e emocional.
Causa estresse. A ocultação de sua personalidade requer vigilância e esforços constantes que podem levar à ansiedade e depressão, se persistirem por longos períodos de tempo. A necessidade de esconder os seus sentimentos verdadeiros cria um sentimento de isolamento, solidão e desesperança que pode afetar o humor e o comportamento.
Há consequências sociais - por exemplo, pessoas que escondem sua sexualidade, podem evitar relações íntimas ou românticas por causa da preocupação, eles vão revelar algo sobre eles mesmos que não querem que os outros saibam. Isso pode causar uma sensação de isolamento, o que, por sua vez, contribui para mais problemas de saúde mental.
A ocultação de identidade também afeta a saúde física. Os hormônios de estresse emitidos durante esta situação afetam negativamente o sistema imunológico, causando maior suscetibilidade a doenças e doenças.
Raiva reprimida e frustração causada pelo sigilo podem se manifestar fisicamente através de dores de cabeça, problemas digestivos ou tensão muscular. Isso também pode contribuir para o abuso de substâncias psicoativas ou comportamentos de risco, como condução imprudente.
A dissimulação de sua sexualidade foi associada à redução da satisfação com a vida em geral. Quando alguém não pode ser aberto em relação a uma parte importante do que ele é, é difícil sentir-se realmente feliz ou feliz em qualquer área da vida. Além disso, negar o seu verdadeiro «eu» pode causar vergonha, culpa e baixa autoestima, levando a dificuldades de trabalho, família e outros aspectos da vida cotidiana.
Ocultar a identidade sexual em instituições religiosas tem consequências graves para o bem-estar psicológico e emocional. Isso aumenta o estresse, reduz a imunidade, causa sintomas físicos e causa insatisfação prolongada com a vida em geral. Embora esses efeitos nem sempre possam ser imediatos, com o tempo eles podem causar problemas significativos que requerem assistência profissional ou mesmo intervenção médica. Por isso, todos os que lutam contra este problema devem procurar apoio de amigos, familiares ou profissionais testados.
Quais são as consequências a longo prazo da ocultação de identidade sexual em instituições religiosas para o bem-estar psicológico e emocional?
A ocultação da identidade sexual está associada a vários efeitos negativos para a saúde mental, incluindo ansiedade, depressão e baixa autoestima, o que pode causar problemas nas relações sociais e na produtividade. Além disso, esta prática pode perpetuar a atitude negativa de pessoas LGBT + em comunidades religiosas, contribuindo para o estigma e a discriminação que agravam ainda mais esses efeitos nocivos.