Doenças crônicas podem ter efeitos significativos no bem-estar físico e emocional de uma pessoa, incluindo sua saúde sexual. Para casais que vivem com um parceiro que sofre de uma doença crônica, é importante entender como a doença afeta sua satisfação sexual e o que eles podem fazer para lidar com essa mudança em suas relações. Doenças crônicas podem causar mudanças físicas que tornam o sexo mais difícil ou menos agradável para ambos os parceiros. Eles também podem causar estresse, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental que afetam a qualidade da vida sexual colaborativa do casal. Além disso, medicamentos, terapias e mudanças de estilo de vida muitas vezes devem ser feitos, o que pode tornar a situação ainda mais difícil.
No entanto, com paciência, comunicação e criatividade, os parceiros podem encontrar novas maneiras de redefinir a satisfação sexual em suas relações.
Uma forma de os casais se adaptarem a essas mudanças é se comunicarem abertamente sobre suas necessidades e desejos. Os casais devem discutir o que faz com que eles se sintam bem fisicamente e emocionalmente durante o sexo, bem como quaisquer preocupações que eles têm sobre a capacidade de seu parceiro de participar da atividade sexual. Isto inclui intimidade, prazer e segurança. É importante fazer expectativas realistas uns aos outros, como não esperar relações sexuais regulares, e, em vez disso, concentrar-se em ações não recorrentes, como beijos, abraços e massagens. Os parceiros devem considerar posições alternativas e ângulos que podem funcionar melhor, tendo em conta suas limitações físicas.
Finalmente, os casais devem explorar novas formas de expressão, tais como jogo de papel, erotismo ou toque sensual sem contato genital.
Outra estratégia inclui práticas de autoatendimento para melhorar o nível geral de saúde e energia. Doenças crônicas podem causar danos significativos ao corpo humano, causando fadiga, dor e redução do nível de energia. Depois de perder tempo fora do quarto, as pessoas podem recarregar suas baterias e sentir-se mais energizadas quando chegar o momento para a proximidade. Práticas de autoatendimento podem incluir exercícios físicos, técnicas de relaxamento, hobbies ou atividades sociais com amigos.
Além disso, os parceiros podem tentar incluir aromoterapia, óleos de massagem ou música em sua rotina sexual para melhorar a experiência.
Finalmente, os parceiros podem pedir apoio profissional a profissionais de saúde ou terapêuticos especializados no tratamento de doenças crônicas. Estes especialistas podem fornecer orientações sobre como controlar sintomas e efeitos colaterais, mantendo uma vida sexual satisfatória. Eles também podem oferecer medicamentos ou dispositivos que podem ajudar a aliviar certos sintomas durante o sexo. O aconselhamento de casais também é recomendado para discutir estratégias de comunicação e mecanismos para superar o estresse associado à vida com uma doença crônica do parceiro.
Para terminar, doenças crônicas não devem ser um obstáculo para a vida sexual completa se ambos os parceiros estiverem dispostos a se adaptar e comunicar abertamente sobre suas necessidades. Com paciência, criatividade e respeito mútuo, os casais podem encontrar formas de continuar a desfrutar uns dos outros sexualmente, apesar das dificuldades físicas.
Como os parceiros substituem a satisfação sexual após o diagnóstico de doenças crônicas?
Doenças crônicas podem ter efeitos profundos em muitos aspectos da vida humana, incluindo sua saúde física e mental, relações sociais e qualidade de vida geral. Para os casais que sofrem com estas condições, também pode haver mudanças significativas em suas vidas sexuais. Um dos resultados potenciais é que os parceiros podem ter de se adaptar às novas realidades relativas à sua intimidade e satisfação sexual.