O que é um acordo vigoroso?
Concordância vigorosa é quando você é capaz de sentir conscientemente a presença e a energia de outra pessoa. Quando alguém toca no seu corpo, você pode senti-lo de várias formas, desde prazer e dor, até conforto e desconforto. Também é possível compreender suas intenções através da energia. Quando você tem um acordo vigoroso, você sabe exatamente que contato físico é útil para você, a pressão ou intensidade que você quer, e mesmo se você se sente confortável com certos tipos de contato em geral. Estes conhecimentos ajudam-nos a comunicar com os outros sobre os seus limites, desejos e necessidades, para que ambas as partes possam desfrutar plenamente sem ultrapassar limites.
Concordância vigorosa não é apenas a consciência de suas próprias preferências, embora; é também sobre ter a consciência de quem está à sua volta. Isso significa prestar atenção a sinais não verbais, tais como mímica e linguagem corporal, e sinais verbais, tais como «não», «parar» ou «abrandar». Se não tem a certeza se alguém quer mais do que o permitido, registe-se, perguntando-lhe se gosta. O consentimento vigoroso dá a todos os envolvidos mais controle sobre suas experiências sexuais, o que leva a uma melhor compreensão geral das necessidades e limites do outro. Isso é importante porque nos permite confiar na nossa intuição ao falar abertamente com os parceiros sobre o que parece ser certo para cada pessoa envolvida.
Como o consentimento vigoroso é sentido no seu corpo?
O sentimento de consentimento vigoroso varia de pessoa para pessoa, mas há alguns sinais comuns. Você pode notar um formigamento nas costas quando alguém o toca de uma forma que você está excitado ou agitado. A sua respiração pode ser mais rápida, ou o seu batimento cardíaco pode acelerar um pouco. Podias começar a suar, não faz mal! No entanto, quando alguém quiser mais intimidade do que você, essa sensação física será diferente - talvez desconfortável ou mesmo dolorosa. Estes sentimentos nunca devem ser ignorados ou relegados - em vez disso, usem-nos como sinais de que algo está errado. Preste atenção ao modo como estas sensações fazem você se sentir fisicamente, para que, na próxima vez que alguém pedir mais do que você quer, você possa reagir adequadamente, sem medo de rejeição.
O que é o «consentimento energético» no seu corpo?
O consentimento energético é frequentemente descrito como um forte sentido de energia que transita por todo o corpo e mente, quando duas ou mais pessoas concordam mutuamente com o contacto sexual. Pode ser como um formigamento da cabeça aos pés, calor que se espalha por todo o corpo, ou uma sensação de excitação que cresce dentro de si e dos outros. Este sentimento pode variar entre as diferentes pessoas, dependendo do seu estado físico e emocional durante a interação.