Como as rotinas sexuais afetam o sentimento de proximidade emocional e previsibilidade relacional?
Rotinas sexuais são os comportamentos que os casais estabelecem durante as suas relações para satisfazer as necessidades sexuais. Essas rotinas podem incluir ações como a visualização de pornografia em conjunto, visitas a clubes swinger, práticas de BDSM ou participações em jogos de papel. Eles também podem incluir determinados cargos, ações ou métodos que os parceiros desempenham regularmente. Embora estes procedimentos possam satisfazer os desejos físicos, eles também podem afetar os laços emocionais do casal. Estudos mostram que a regularidade e a diversidade no comportamento sexual são fatores importantes para manter uma forte conexão emocional.
Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Sex Research mostrou que casais que variaram suas rotinas sexuais relataram níveis mais altos de satisfação do que aqueles que adotaram comportamentos rotineiros. O estudo também mostrou que os contatos sexuais mais frequentes estavam associados a uma maior proximidade emocional.
No entanto, outros estudos mostraram que a diversidade excessiva nas rotinas sexuais pode levar a um sentimento de insegurança e insegurança. Neste artigo, exploro como as rotinas sexuais influenciam o sentimento de intimidade emocional e previsibilidade relacional nas relações.
Uma das formas que as rotinas sexuais podem aumentar a intimidade emocional é criar um sentimento de segurança e estabilidade. Quando os parceiros sabem o que esperar uns dos outros sexualmente, pode fazê-los sentir-se seguros e seguros. Esta sensação de segurança permite-lhes relaxar e libertar emocionalmente, o que pode aprofundar a sua ligação. Pelo contrário, a falta de previsibilidade nas rotinas sexuais pode criar ansiedade e incerteza, o que pode levar à tensão e distância entre os parceiros. Um estudo publicado na Revista de Relações Sociais e Pessoais mostrou que, quando os parceiros tinham um comportamento sexual imprevisível, eles se sentiam menos conectados e menos satisfeitos com suas relações.
Outra maneira de as rotinas sexuais afetarem a intimidade emocional é a comunicação. Parceiros que fazem sexo regular tendem a ser mais confortáveis para discutir suas necessidades e desejos. Eles também podem ler melhor os sinais uns dos outros e, portanto, adaptar-se. Esta abertura permite que eles se conectem a um nível mais profundo e gerem confiança. Por outro lado, se os parceiros não estiverem seguros das preferências ou limites dos outros, é difícil estabelecer intimidade emocional. Um estudo publicado no Journal of Sex Research mostrou que casais que podiam se comunicar abertamente sobre seu comportamento sexual tinham laços emocionais mais fortes do que aqueles que não o fizeram.
Rotinas sexuais também podem afetar o sentimento de intimidade e compromisso. Os casais que estabeleceram o regime podem considerar-se comprometidos uns com os outros, o que aumenta o nível de satisfação e bem-estar.
No entanto, os parceiros que se sentem pressionados para realizar determinadas ações ou funções podem ter dificuldade em manter uma visão positiva de suas relações. Um estudo publicado no Journal of Marriage and Family mostrou que casais que praticavam atos sexuais frequentes e variados relataram melhores níveis de qualidade do casamento e felicidade. Os pesquisadores sugeriram que isso se devia ao fato de que estes casais consideravam o sexo uma atividade divertida e agradável, e não uma rotina.
Em geral, rotinas sexuais são importantes para manter relacionamentos saudáveis. Enquanto algumas diferenças de rotina podem levar a uma maior satisfação e conexão, uma diversidade grande demais pode criar ansiedade e incerteza.Os casais devem procurar um equilíbrio entre previsibilidade e novidade quando se trata de seu comportamento sexual. Compreendendo como as rotinas sexuais afetam a intimidade emocional e a previsibilidade relacional, eles podem trabalhar juntos para fortalecer seus laços através da comunicação regular e ações recíprocamente agradáveis.
Como as rotinas sexuais afetam o sentimento de proximidade emocional e previsibilidade relacional?
Rotinas sexuais podem ter efeitos positivos e negativos sobre o sentimento de proximidade emocional e previsibilidade relational nas relações. Quando os parceiros participam de frequentes atividades sexuais sexuais, como abraços, beijos e presídios antes do ato sexual, isso pode criar um sentimento de intimidade emocional e previsibilidade nas relações. Isso pode aumentar a confiança, o compromisso e a satisfação entre os parceiros (Ackerman & Kerr, 2014).