A fantasia erótica é uma atividade mental que inclui a criação de cenários imaginários relacionados a ações sexuais ou românticas. Pode variar de sonhos simples a histórias complexas que envolvem pessoas e lugares diferentes. Embora algumas pessoas possam ver as fantasias eróticas como uma atividade imoral ou tabu, na verdade elas desempenham várias funções importantes. Uma dessas funções é agir como um mecanismo de defesa contra a monotonia relacional. A monotonia relacional compreende a sensação de estagnação ou tédio que pode surgir numa relação duradoura. Neste ensaio, exploro como as fantasias eróticas podem ajudar a aliviar a monotonia relacional.
Quando fazemos fantasias eróticas, muitas vezes somos capazes de nos distrair de aspectos estranhos do nosso dia a dia e de nos entregarmos a algo mais excitante e excitante. Isso pode ser especialmente útil para as pessoas que se sentem presos em relações em que não há paixão ou emoção. Ao fazer fantasias eróticas, podemos imaginar-nos ao lado de alguém novo e voltando a sentir-nos atraídos e desejosos. Isso pode ajudar a manter a relação fresca e excitante, mesmo que seja apenas na nossa mente.
Além disso, fantasias eróticas também podem fornecer controle e força. Quando criamos nossos próprios cenários e personagens, temos total autonomia sobre o que acontece e podemos explorar nossos desejos sem restrições. Isso pode potencializar e satisfazer, o que pode levar a uma maior autoestima e confiança na vida real. Isso também pode nos ajudar a nos sentir mais ligados ao nosso parceiro, pois compartilhamos com eles esses pensamentos e experiências pessoais.
No entanto, há alguns contras potenciais de que confiamos demais em fantasias eróticas. Se nos tornarmos demasiado intrincados nestas fantasias, eles podem substituir a intimidade sexual real com o nosso parceiro, o que levará à insatisfação e ressentimento.
Além disso, o uso excessivo de fantasias eróticas pode levar ao vinho e à vergonha, especialmente se associados a itens proibidos, tais como incesto ou ações irrelevantes. É importante manter o equilíbrio entre usar a fantasia erótica para melhorar a nossa relação e evitar a dependência ou a obsessão.
Para terminar, as fantasias eróticas podem desempenhar um papel importante na prevenção da monotonia relacional, garantindo a sensação de fuga, emoção e controle.
No entanto, eles devem ser usados em quantidades moderadas e com cuidado para que não prejudiquem as relações ou causem emoções negativas. Percebendo como funcionam as fantasias eróticas e suas vantagens e desvantagens, podemos usá-las como ferramenta para melhorar as nossas relações, em vez de deixá-las capturar nossas vidas.
Até que ponto as fantasias eróticas funcionam como um mecanismo de defesa contra a monotonia relacional?
De acordo com a pesquisa, as fantasias sexuais das pessoas podem servir a várias funções que podem variar de acordo com fatores contextuais, tais como história pessoal, relações interpessoais, normas sociais, valores culturais e preferências individuais (Hall et al., 2019).